Devido ao rápido crescimento da tecnologia e às exigências dos utilizadores, as pistolas de massagem estão a ganhar cada vez mais popularidade entre o público. Trata-se de dispositivos de massagem multifuncionais portáteis que podem ser convenientemente guardados numa mochila ou mala. Há muitos tipos de pistolas de massagem disponíveis no mercado atualmente, desde as mais baratas às de alta qualidade. Embora as ofertas e a publicidade nas lojas online nos bombardeiem de todos os lados, não foi dada muita atenção à explicação da utilização correcta das pistolas e dos seus acessórios individuais. Por isso, na MISURA não nos limitamos a fabricar pistolas de massagem de qualidade e a vendê-las. Para nós é importante que os nossos clientes saibam como utilizar corretamente a pistola de massagem. Eles sabem quais as cabeças de massagem que se destinam a cada zona. Assim, a massagem é realmente eficaz para eles. Por último, mas não menos importante, queremos que os nossos clientes tenham uma sensação agradável com a massagem. Estas são as razões pelas quais criámos um artigo sobre como utilizar uma pistola de massagem.
Conteúdo do artigo
- Quando utilizar um massajador portátil
- Massagem antes do exercício
- Que cabeça utilizar em que parte do corpo
- Pistola de massagem MB1 Pro
- O que mais se deve ter em atenção
- Porque é que uma pistola de massagem é útil
- Tipos de pistolas de massagem MISURA e sua comparação
- Com que frequência utilizar o massajador?
- Massagem muscular – para que serve e como funciona
- A pistola de massagem como aparelho de massagem mais adequado
- Porquê usar uma pistola de massagem depois do exercício físico?
Quando utilizar um massajador portátil
É lógico utilizar um massajador portátil quando sentimos dores que queremos eliminar ou, de preferência, remover. As pistolas de massagem também podem ser utilizadas antes e depois de um exercício desportivo, porque, graças aos impulsos de pressão, podem massajar a zona do corpo e prepará-la para o exercício.
Massagem antes do exercício
Antes de qualquer exercício, o corpo tem de estar suficientemente aquecido e preparado para a atividade física. Os alongamentos e o aquecimento ajudam-nos a fazer isso. Mas os desportistas devem também incluir no seu programa uma massagem pré-exercício, que deve ser rápida. Não deve ser intensa, pois mais intensidade ajuda a relaxar os tecidos, o que não é aconselhável antes do exercício. Com as pistas tácteis certas, o atleta deve sentir-se excitado
Claro que o tempo também desempenha aqui um papel importante, e é por isso que os alongamentos e o aquecimento adequados são esquecidos. E para a massagem, precisamos de uma segunda pessoa para executar os movimentos certos para nos excitar. Então, como é que podemos aquecer o corpo o suficiente e prepará-lo para o espetáculo sem ter de perder tempo a aquecer ou a procurar um massagista?
As pistolas de massagem MISURA são a resposta. Porque graças ao aparelho de massagem preparamos o corpo suficientemente para o desempenho e fazemos o sangue fluir no corpo, o atleta pode dispensar os alongamentos e usar a pistola de massagem. A massagem antes do exercício é adequada porque atinge profundamente o tecido muscular com os seus impulsos de pressão, aquecendo e fazendo o sangue circular. Além disso, pode voltar a utilizar a pistola de massagem após a atividade física para acelerar a recuperação muscular.
Que cabeça utilizar em que parte do corpo?
Como mencionado no início, cada cabeça é moldada para uma parte específica do corpo e não deve ser utilizada numa parte do corpo para a qual não está adaptada. A massagem pode não corresponder às expectativas. A pistola de massagem MISURA oferece seis cabeças para o tipo MB1 ou quatro cabeças para os tipos MB3 e MB4. A MISURA oferece as seguintes cabeças: esférica, espiral, almofada de ar, garfo, plana e crescente.
A cabeça esférica foi concebida para grupos musculares volumosos como as coxas, os gémeos, a cintura, as ancas e os braços. Com a cabeça em espiral, pode fazer uma massagem de reflexologia nas mãos e nos pés. A cabeça com almofada de ar será apreciada pelos utilizadores que sofrem de dores nas articulações ou nos ossos. Para as dores nas costas, na coluna cervical e no pescoço, foi concebida a cabeça bifurcada, onde é necessário prestar especial atenção à zona dos rins e do pescoço durante a massagem. Para massajar os braços ou as coxas, a cabeça em forma de meia-lua é a forma perfeita.
Pistola de massagem MB1 Pro
A pistola de massagem também é fornecida com acessórios. O preço inclui uma mala, um banco de potência, um cabo de carregamento e acessórios.
- Acessórios – 6 tipos de cabeças para diferentes tipos de massagens e partes do corpo
- Bateria – até 8 horas de funcionamento contínuo
- Mala – fácil e segura de transportar de um sítio para outro
Que outros aspectos a ter em conta?
Ao utilizar a pistola de massagem, deve também ter em conta que a massagem por si só não resolve o problema. É necessário o seu esforço e diligência para combater o seu problema de saúde – sob a forma de um bom estilo de vida, uma dieta variada e exercício físico. No seu caminho para uma pessoa melhor, desejamos-lhe muito entusiasmo e motivação para melhorar a sua vida. Também pode puxar da pistola de massagem sempre que quiser ter uma experiência relaxante ou descontrair de alguma forma. Também pode massajar-se enquanto vê uma série ou um filme.
Porque é que a pistola de massagem é útil?
Embora o nome da pistola possa deixar as pessoas de cabelo em pé, trata-se de uma ferramenta muito útil que já deu provas de ser muito útil para atletas de alto rendimento. Recentemente, também chegou ao conhecimento de pessoas que não praticam desporto profissional. Mas são incomodadas por dores nas costas ou noutras partes do corpo que as limitam na sua vida quotidiana. Para que serve uma pistola de massagem?
- acelera a circulação sanguínea
- alivia a tensão muscular
- acelera a reabilitação após uma lesão e a recuperação após um desempenho desportivo
- ajuda na cicatrização de cicatrizes
- aumenta o fluxo linfático
- ajuda a reduzir a fadiga
Tipos de pistolas de massagem MISURA e sua comparação
A MISURA oferece três tipos de pistolas de massagem, MB1Pro, MB3 e MB4, que têm uma gama diferente de capacidades e características. O primeiro tipo inclui um pacote de seis cabeças que podem ser utilizadas em diferentes partes do corpo. Os tipos MB3 e MB4, mais pequenos, incluem quatro cabeças. É simples. Basta trocar os acessórios e pode fazer uma massagem na tíbia, por exemplo. Em termos de volume, as pistolas MISURA emitem apenas 35 decibéis. Por isso, são muito silenciosas e não incomodam enquanto relaxa. Além disso, atingem os tecidos musculares até 12 mm de profundidade, o que permite massajar muito bem a parte do corpo. Pode ler mais sobre elas abaixo e escolher a melhor para si.
A pistola de massagem MB4 é um dispositivo de massagem leve que utiliza vibrações pulsantes para contribuir para o desempenho geral do corpo. Atinge grupos musculares até uma profundidade de 6 mm com os seus impulsos de pressão. A massagem consegue relaxar os músculos e elimina a dor.
É um aparelho pequeno que tem uma potência de até 2800 rotações por minuto. A embalagem inclui também quatro cabeças que podem ser utilizadas em diferentes partes do corpo. Também pode ser considerado como uma grande vantagem o facto de servir como um banco de energia, por isso, enquanto faz exercício, pode carregar o seu telemóvel através da pistola de massagem.
Pistola de massagem MB4
Pistola de massagem MB4, 14,5 x 9 x 4,5 cm, Tempo de funcionamento 3-4 horas, Bateria de iões de lítio 2000mAh, O pacote inclui Dispositivo…
68.0 €
Pistola de massagem MB3
Pistola de massagem MB3, 14,5 x 9 x 4,5 cm, Tempo de funcionamento 3-4 horas, Bateria de iões de lítio 2000mAh, O pacote inclui Dispositivo…
68.0 €
A pistola de massagem MB3 é um massajador mais pequeno que permite um manuseamento fácil graças à sua pega ergonómica antiderrapante. É leve, mas também silenciosa quando está a ser utilizada, atingindo apenas 35 decibéis.
Tem a vantagem de ter uma frequência variável de quatro fases e um modo inteligente de deteção da pressão de vibração que se adapta às necessidades do utilizador. Utilizando as amplitudes, pode desfrutar de uma massagem ao seu gosto. Inclui quatro cabeças de substituição que podem ser utilizadas em diferentes partes do corpo. Esta pistola de massagem também funciona como um banco de energia, pelo que pode carregar o seu telemóvel enquanto faz exercício. Utilize a massagem para obter músculos relaxados e uma melhor circulação sanguínea.
A pistola de massagem MISURA MB1 Pro é um dispositivo de massagem de qualidade inovadora que atinge profundamente o tecido muscular com os seus impulsos de pressão. Isto resulta numa melhor circulação sanguínea, na decomposição do ácido lático, bem como numa regeneração acelerada. Outra vantagem é o seu modo silencioso, que atinge um máximo de 35 decibéis.
Juntamente com a pistola, estão incluídas no pacote seis cabeças de massagem, que podem ser utilizadas em diferentes partes do corpo. Também oferece a opção de cinco modos de velocidade, permitindo-lhe desfrutar de uma massagem que se adapte às suas necessidades. A pistola de massagem está equipada com dois modos, nomeadamente o modo manual e o modo SMART, que ativa a tecnologia inteligente de medição da pressão. A intensidade da massagem é então adaptada às suas necessidades.
Pistola de massagem MB1Pro
Pistola de massagem MB1Pro, 25 x 7,5 x 22 cm, Tempo de funcionamento 8 horas, Bateria de iões de lítio 2500mA, O pacote inclui Dispositivo…
170.0 €
Com que frequência utilizo o massajador?
Este critério também é influenciado pelas suas necessidades. Por exemplo, a pistola de massagem MISURA está equipada com a função de tempo Smart Shutdown, que tem um ajuste automático que se desliga após 10 minutos de uso contínuo. Isto evita uma massagem prolongada numa parte do corpo, eliminando assim possíveis danos nos músculos e nos ossos
Massagem muscular – para que serve e como funciona
A massagem muscular faz parte da vida dos atletas e das pessoas que não estão tão envolvidas no desporto. Antes de qualquer massagem, é importante relaxar e estar suficientemente aquecido. Durante a massagem, os músculos são relaxados, a dor é eliminada e a circulação sanguínea é também estimulada. Graças à massagem regular, as substâncias fatigantes, que consideramos serem o ácido lático, o dióxido de carbono ou a creatinina, são eliminadas. Os tendões e os músculos ficam então mais bem irrigados e não desenvolvem uma rigidez dolorosa, que causa dor precisamente devido à falta de circulação sanguínea.
Os músculos não são tão eficientes, e a massagem é a solução para lidar com os músculos flácidos e rígidos. Nenhuma parte do corpo deve ser esquecida e, por isso, todos os músculos do corpo devem ser massajados. As pistolas de massagem MISURA contêm até seis cabeças que podem ser utilizadas numa determinada parte do corpo. Na embalagem encontramos uma cabeça bifurcada, uma espiral, uma plana, uma crescente e uma almofada de ar. Todas as cabeças têm uma forma ergonómica para a parte do corpo em questão.
A pistola de massagem é o aparelho de massagem mais adequado?
Devido à sua forma, a pistola de massagem parece ser o aparelho de massagem mais adequado. Estas oferecem normalmente vários acessórios para massagem. O senso comum pode logicamente dizer-nos que é melhor escolher aquele cuja embalagem contém mais acessórios. Uma vez que cada acessório é concebido para uma parte diferente do corpo, é importante ter em conta que a massagem não é uma questão de quantidade, mas sim de qualidade. O aparelho deve funcionar de forma a ajudar a pessoa afetada com as suas dores. Por conseguinte, ao escolher uma pistola de massagem, é necessário ter em conta a sua capacidade de atingir os músculos.
Porquê utilizar uma pistola de massagem após o exercício?
Cada exercício requer uma recuperação posterior. Recomenda-se o repouso, o descanso e a massagem muscular. A massagem estimula os músculos e alivia a sua tensão. Além disso, permite-lhe desfrutar de um relaxamento agradável após um dia atarefado. Por isso, existem aparelhos de massagem que ajudam na regeneração. Com o massajador MISURA, encontramos uma cabeça esférica que, quando utilizada, atinge grupos musculares até 12 mm de profundidade. Isto dissolve rapidamente o ácido lático que se forma com o esforço físico, aliviando assim a tensão nos músculos. Por isso, é adequado para grupos musculares volumosos, como coxas, barriga das pernas, cintura, ancas e braços.
