Jak prawidłowo używać masażera ręcznego?

md-3-red-masazni-pristroj

Ze względu na szybki rozwój technologii i wymagania użytkowników, pistolety do masażu zyskują coraz większą popularność wśród społeczeństwa. Są to podręczne, wielofunkcyjne urządzenia do masażu, które można wygodnie spakować do plecaka lub torebki. Obecnie na rynku dostępnych jest wiele rodzajów pistoletów do masażu, od niedrogich po wysokiej jakości. Podczas gdy oferty sklepów internetowych i reklamy bombardują nas ze wszystkich stron, niewiele uwagi poświęca się wyjaśnieniu właściwego użytkowania broni i jej poszczególnych elementów wyposażenia. Dlatego w firmie MISURA nie poprzestajemy na produkcji wysokiej jakości pistoletów do masażu i ich sprzedaży. Ważne jest dla nas, aby nasi klienci wiedzieli, jak prawidłowo używać pistoletu do masażu. Wiedzą oni, które głowice masujące są przeznaczone do poszczególnych obszarów. Masaż był więc dla nich naprawdę skuteczny. W końcu chcemy, aby nasi klienci doświadczyli przyjemnych doznań podczas masażu. Z tych właśnie powodów stworzyliśmy artykuł o tym, jak używać pistoletu do masażu.

Kiedy należy używać masażera ręcznego

Logiczne jest, że masażera ręcznego używamy, gdy odczuwamy ból, który chcemy wyeliminować lub najlepiej usunąć. Pistolety do masażu mogą być również używane przed i po ćwiczeniach sportowych, ponieważ dzięki impulsom ciśnienia mogą masować dany obszar ciała i przygotować go do wysiłku.

mb3-czerwony
mb3-czerwony

Masaż przed ćwiczeniami

Przed każdym wysiłkiem fizycznym ciało musi być odpowiednio rozgrzane i przygotowane do wysiłku. Pomaga nam w tym rozciąganie i rozgrzewka. Sportowcy powinni jednak uwzględnić w swoim harmonogramie także masaż przed wysiłkiem fizycznym, który powinien być szybki. Nie powinien być intensywny, ponieważ większa intensywność pomaga rozluźnić tkanki, a to nie jest wskazane przed ćwiczeniami. Dzięki odpowiednim bodźcom dotykowym sportowiec powinien odczuwać pobudzenie

Oczywiście czas odgrywa tu również ważną rolę, dlatego zapomina się o odpowiednim rozciąganiu i rozgrzewce. A do masażu potrzebna jest druga osoba, która wykona odpowiednie pociągnięcia, aby nas podniecić. Jak zatem odpowiednio rozgrzać ciało i przygotować je do działania bez konieczności poświęcania czasu na rozgrzewkę lub szukania masażysty?

Odpowiedzią są pistolety do masażu MISURA. Ponieważ dzięki masażerowi odpowiednio przygotowujemy ciało do występu i pobudzamy przepływ krwi w organizmie, sportowiec może zrezygnować z rozciągania i zamiast tego skorzystać z masażera. Masaż przed ćwiczeniami jest odpowiedni, ponieważ dzięki impulsom ucisku dociera głęboko do tkanki mięśniowej, rozgrzewając ją i pobudzając krążenie krwi. Ponadto pistolet do masażu można wykorzystać ponownie po zakończeniu wysiłku fizycznego, aby przyspieszyć regenerację mięśni.

Której głowicy użyć na której części ciała?

Jak wspomniano na początku, każda głowica jest przystosowana do określonej części ciała i nie należy jej stosować na części ciała, do której nie jest przystosowana. Masaż może nie spełnić oczekiwań. Pistolet do masażu MISURA oferuje sześć głowic dla typu MB1 lub cztery głowice dla typów MB3 i MB4. Firma MISURA oferuje następujące głowice: kulowa, spiralna, z poduszką powietrzną, widełkowa, płaska i półksiężycowa.

Głowica kulista jest przeznaczona do masażu takich grup mięśniowych, jak uda, łydki, talia, biodra i ramiona. Dzięki spiralnej głowicy można poddać się masażowi refleksologicznemu dłoni i stóp. Głowica z poduszką powietrzną zostanie doceniona przez użytkowników, którzy cierpią na bóle stawów lub kości. W przypadku bólu pleców, kręgosłupa szyjnego i karku zaprojektowano głowicę widełkową, w której podczas masażu należy zwrócić szczególną uwagę na obszar nerek i szyi. Do masażu ramion lub ud idealnie nadaje się głowica w kształcie półksiężyca.

głowica-widelca
spiralna-głowa

Pistolet do masażu MB1 Pro

Do pistoletu do masażu dołączone są również akcesoria. Cena obejmuje etui, powerbank, kabel do ładowania i dodatki.

  • Przystawki – 6 rodzajów głowic do różnych rodzajów masażu i części ciała
  • Bateria – do 8 godzin ciągłej pracy
  • Walizka – łatwa i bezpieczna do przenoszenia z miejsca na miejsce

Na co jeszcze należy zwrócić uwagę?

pistolet-do-masazu

Używając pistoletu do masażu, należy również wziąć pod uwagę, że sam masaż nie rozwiąże problemu. Do walki z problemem zdrowotnym potrzebny jest wysiłek i staranność – w postaci odpowiedniego stylu życia, zróżnicowanej diety i ćwiczeń fizycznych. Życzymy Wam, abyście w drodze do lepszego siebie mieli dużo entuzjazmu i motywacji do poprawy swojego życia. Można również wyciągnąć pistolet do masażu, gdy tylko chcemy się zrelaksować lub odprężyć w jakikolwiek sposób. Możesz także masować się podczas oglądania serialu lub filmu.

Dlaczego pistolet do masażu jest przydatny?

Chociaż nazwa tego pistoletu może wywoływać u niektórych osób gęsią skórkę, jest on bardzo użytecznym narzędziem, które sprawdziło się w przypadku sportowców wyczynowych. Ostatnio zaczęły się nim interesować także osoby niezwiązane z zawodowym sportem. Dokuczają im jednak bóle pleców lub innych części ciała, które ograniczają ich codzienne funkcjonowanie. Do czego przydaje się pistolet do masażu?

  • przyspiesza przepływ krwi
  • łagodzi napięcie mięśni
  • przyspiesza rehabilitację po urazie i powrót do zdrowia po wysiłku sportowym
  • wspomaga gojenie się blizn
  • zwiększa przepływ limfy
  • pomaga zmniejszyć zmęczenie

Rodzaje pistoletów do masażu MISURA i ich porównanie

Firma MISURA oferuje trzy typy pistoletów do masażu: MB1Pro, MB3 i MB4, które różnią się między sobą możliwościami i funkcjami. Pierwszy typ obejmuje pakiet sześciu głowic, które można stosować na różnych częściach ciała. Mniejsze modele MB3 i MB4 zawierają cztery głowice. To proste. Wystarczy zamienić przystawki, aby wykonać masaż np. kości piszczelowej. Jeśli chodzi o głośność, pistolety MISURA emitują tylko 35 decybeli. Są one zatem bardzo ciche, więc nie będą przeszkadzać podczas wypoczynku. Ponadto docierają one do tkanek mięśniowych na głębokość do 12 mm, dzięki czemu bardzo dobrze masują daną część ciała. Poniżej można przeczytać więcej na ich temat i wybrać najlepszy dla siebie.

Pistolet do masażu MB4 jest lekkim urządzeniem do masażu, które wykorzystuje wibracje pulsacyjne w celu zwiększenia ogólnej wydajności organizmu. Impulsy uciskowe uderzają w grupy mięśni na głębokość do 6 mm. Masaż prowadzi do rozluźnienia mięśni i eliminuje ból.

Jest to niewielkie urządzenie o mocy do 2800 obrotów na minutę. W zestawie znajdują się również cztery głowice, które można stosować na różnych częściach ciała. Za wielką zaletę można również uznać to, że służy jako power bank, więc podczas ćwiczeń można ładować telefon za pomocą pistoletu do masażu.

Pistolet do masażu MB4

Pistolet do masażu MB4

Pistolet do masażu MB4, 14,5 x 9 x 4,5 cm, Czas pracy 3-4 godziny, Bateria Li-ion 2000mAh, Opakowanie zawiera Urządzenie do masażu, 4x głowica masująca,…

Pistolet do masażu MB3

Pistolet do masażu MB3

Pistolet do masażu MB3, 14,5 x 9 x 4,5 cm, Czas pracy 3-4 godziny, Bateria Li-ion 2000mAh, Opakowanie zawiera Urządzenie do masażu, 4x głowica masująca,…

Pistolet do masażu MB3 to mniejszy masażer, który umożliwia łatwą obsługę dzięki ergonomicznemu, antypoślizgowemu uchwytowi. Jest lekki, a jednocześnie cichy podczas pracy – jego głośność wynosi zaledwie 35 decybeli.

Jego zaletą jest zmienna czterostopniowa częstotliwość oraz inteligentny tryb wykrywania nacisku wibracyjnego, który dostosowuje się do potrzeb użytkownika. Korzystając z amplitudy, można poddać się masażowi dostosowanemu do własnych upodobań. Zawiera cztery wymienne głowice, które można stosować do różnych części ciała. Ten pistolet do masażu działa również jako bank energii, dzięki czemu można naładować telefon podczas ćwiczeń. Stosuj masaż, aby uzyskać rozluźnienie mięśni i poprawę krążenia krwi.

Pistolet do masażu MISURA MB1 Pro to innowacyjne, wysokiej jakości urządzenie do masażu, które dzięki impulsom ciśnienia dociera głęboko do tkanki mięśniowej. Skutkuje to lepszym krążeniem krwi, rozkładem kwasu mlekowego oraz przyspieszoną regeneracją. Kolejną zaletą jest tryb cichy, który osiąga maksymalnie 35 decybeli.

Wraz z pistoletem w zestawie znajduje się sześć głowic masujących, które można stosować na różnych częściach ciała. Oferuje również możliwość wyboru pięciu trybów prędkości, co pozwala na masaż dostosowany do potrzeb użytkownika. Pistolet do masażu jest wyposażony w dwa tryby, a mianowicie tryb ręczny i tryb SMART, który uruchamia technologię inteligentnego pomiaru ciśnienia. Intensywność masażu jest następnie dostosowywana do potrzeb klienta.

Pistolet do masażu MB1Pro

Pistolet do masażu MB1Pro

Pistolet do masażu MB1Pro, 25 x 7,5 x 22 cm, Czas pracy 8 godzin, Bateria Li-ion 2500mA, Opakowanie zawiera Urządzenie do masażu, 6x głowica masująca,…

Jak często należy używać masażera?

Na to kryterium mają również wpływ potrzeby użytkownika. Na przykład pistolet do masażu MISURA jest wyposażony w funkcję inteligentnego wyłączania czasowego, która automatycznie wyłącza się po 10 minutach ciągłego użytkowania. Zapobiega to długotrwałemu masowaniu jednej części ciała, eliminując w ten sposób potencjalne uszkodzenia mięśni i kości.

Masaż mięśni – na co jest dobry i jak działa

Masaż mięśni jest częścią życia sportowców i osób, które nie są tak zaangażowane w sport. Przed każdym masażem ważne jest, aby się zrelaksować i odpowiednio rozgrzać. Podczas masażu mięśnie są rozluźniane, usuwany jest ból, a także pobudzane jest krążenie krwi. Dzięki regularnemu masażowi usuwane są substancje powodujące zmęczenie, za które uważamy kwas mlekowy, dwutlenek węgla czy kreatyninę. Ścięgna i mięśnie są wtedy lepiej ukrwione i nie dochodzi do ich bolesnego zesztywnienia, które powoduje ból właśnie z powodu braku krążenia krwi.

Mięśnie nie są wtedy tak wydajne, a masaż jest rozwiązaniem, które poradzi sobie zarówno z mięśniami wiotkimi, jak i sztywnymi. Nie należy zapominać o żadnej części ciała, dlatego każdy mięsień powinien zostać poddany masażowi. Pistolety do masażu MISURA zawierają do sześciu głowic, które mogą być używane na danej części ciała. W opakowaniu znajduje się główka widlasta, spiralna, płaska, półksiężycowa i z poduszką powietrzną. Wszystkie głowice mają ergonomiczny kształt dostosowany do danej części ciała.

Pistolet do masażu jako najbardziej odpowiednie urządzenie do masażu?

mb3-czerwony

Ze względu na swój kształt pistolet do masażu wydaje się być najbardziej odpowiednim urządzeniem do masażu. Zazwyczaj oferują one wiele przystawek do masażu. Zdrowy rozsądek może logicznie podpowiadać, że najlepiej jest wybrać ten, którego pakiet zawiera więcej załączników. Ponieważ każda przystawka jest przeznaczona do innej części ciała, należy pamiętać, że w masażu nie chodzi o ilość, lecz o jakość. Urządzenie musi działać w taki sposób, aby pomóc osobie zainteresowanej w walce z bólem. Dlatego przy wyborze należy również zwrócić uwagę na to, jak głęboko pistolet do masażu może dotrzeć do mięśni.

Dlaczego warto używać pistoletu do masażu po ćwiczeniach?

Każde ćwiczenie wymaga późniejszej regeneracji. Zalecany jest odpoczynek, odpoczynek i masaż mięśni. Masaż stymuluje mięśnie i uwalnia od napięcia. Ponadto pozwala na przyjemny relaks po ciężkim dniu. Dlatego też istnieją urządzenia do masażu, które pomagają w regeneracji. Masażer MISURA posiada kulistą głowicę, która podczas stosowania dociera do grup mięśniowych na głębokość do 12 mm. Dzięki temu szybko rozpuszcza kwas mlekowy, który powstaje w wyniku wysiłku fizycznego, a tym samym łagodzi napięcie mięśni. Jest zatem odpowiedni do masowych ćwiczeń takich grup mięśniowych, jak uda, łydki, talia, biodra i ramiona.

mb-1-pistolet do masażu
Autor: Store MISURA

Stories

...
Monitors

Stylowy monitor przenośny MISURA

Przenośne monitory są już powszechnym elementem wyposażenia każdej osoby, która do pracy wykorzystuje laptopa i potrzebuje rozszerzyć posiadany pulpit o…

...
Monitors

Co to jest Gsync, HDR, Power Delivery lub parametry monitora biurkowego MISURA?

Monitory stacjonarne MISURA są przeznaczone zarówno dla profesjonalistów zajmujących się grafiką lub edycją wideo, jak i zapalonych graczy. Można ich…

...
Monitors

Jak podłączyć dwa monitory do laptopa

W dzisiejszych czasach większość z nas ma do czynienia ze stale rosnącymi wymaganiami dotyczącymi wielozadaniowości. Obejmuje to pracę nad wieloma…

...
Monitors

Jak wybrać odpowiedni monitor przenośny?

Obecnie rynek monitorów przenośnych jest bogaty w szeroką gamę ofert. Przed dokonaniem zakupu warto dokładnie zastanowić się, jaki typ monitora…