Hogyan kell helyesen használni a kézi masszírozót?

md-3-red-masazni-pristroj

A technológia és a felhasználói igények gyors növekedése miatt a masszázsfegyverek egyre nagyobb népszerűségnek örvendenek a közönség körében. Ezek kézi multifunkciós masszázskészülékek, amelyeket kényelmesen be lehet pakolni egy hátizsákba vagy táskába. A piacon ma már sokféle masszázsfegyver kapható, az olcsótól a kiváló minőségűig. Miközben az online áruházak ajánlatai és reklámjai minden oldalról bombáznak minket, kevés figyelmet fordítanak a fegyverek és az egyes tartozékok megfelelő használatának elmagyarázására. A MISURA-nál ezért nem állunk meg a minőségi masszázspisztolyok gyártásánál, majd eladásánál. Fontos számunkra, hogy ügyfeleink tudják, hogyan kell helyesen használni a masszázspisztolyt. Tudják, hogy mely masszázsfejeket milyen területekre tervezték. A masszázs tehát nagyon hatásos volt számukra. Végül, de nem utolsósorban azt szeretnénk, ha ügyfeleink kellemes érzéssel töltené el a masszázs. Ezek azok az okok, amelyek miatt létrehoztunk egy cikket arról, hogyan kell használni a masszázspisztolyt.

Mikor használjon kézi masszírozót

Logikus, hogy kézi masszírozót használunk, ha fájdalmat érzünk, amelyet meg akarunk szüntetni vagy lehetőleg megszüntetni. A masszázspisztolyok sportolás előtt és után is használhatók, mivel a nyomásimpulzusoknak köszönhetően masszírozhatják a test területét, és felkészíthetik azt a testmozgásra.

mb3-piros
mb3-piros

Masszázs edzés előtt

Bármilyen testmozgás előtt a testet kellőképpen be kell melegíteni és fel kell készíteni a fizikai aktivitásra. A nyújtás és a bemelegítés segít ebben. A sportolóknak azonban az edzés előtti masszázst is be kell iktatniuk a menetrendjükbe, amelynek gyorsnak kell lennie. Nem szabad intenzívnek lennie, mivel a nagyobb intenzitás segít ellazítani a szöveteket, és ez nem tanácsos edzés előtt. A megfelelő taktilis jelzésekkel a sportolónak izgalmat kell éreznie

Természetesen itt az idő is fontos szerepet játszik, ezért a megfelelő nyújtásról és bemelegítésről megfeledkezünk. A masszázshoz pedig szükségünk van egy második személyre, aki a megfelelő simításokat végzi, hogy felizgasson minket. Hogyan tudjuk tehát a testet kellőképpen bemelegíteni és felkészíteni a teljesítményre anélkül, hogy időt kellene töltenünk a bemelegítéssel vagy masszőr keresésével?

A MISURA masszázspisztolyok jelentik a választ. Mivel a masszázskészüléknek köszönhetően kellőképpen felkészítjük a testet a teljesítményre, és a vér áramlik a testben, a sportoló nélkülözheti a nyújtást, és helyette használhatja a masszázspisztolyt. Az edzés előtti masszázs azért alkalmas, mert a nyomásimpulzusokkal mélyen az izomszövetbe hatol, így bemelegít és beindítja a vér áramlását. Ezenkívül a masszázsfegyvert a fizikai aktivitás után is használhatja, hogy felgyorsítsa az izmok regenerálódását.

Melyik fejet melyik testrészen használjuk?

Amint az elején említettük, minden fejet egy adott testrészhez alakítottak ki, és nem szabad olyan testrészen használni, amelyre nem alkalmas. A masszázs nem biztos, hogy megfelel az elvárásoknak. A MISURA masszázspisztoly hat fejet kínál az MB1 típushoz, illetve négy fejet az MB3 és MB4 típusokhoz. A MISURA a következő fejeket kínálja: gömb, spirál, légpárna, villa, lapos és félhold.

A gömb alakú fejet olyan nagy tömegű izomcsoportokhoz tervezték, mint a combok, a vádli, a derék, a csípő és a karok. A spirálfejjel a kezek és a lábak reflexológiai masszázsának is hódolhat. A légpárnás fejet azok a felhasználók fogják értékelni, akik ízületi vagy csontfájdalomtól szenvednek. A hát, a nyaki gerinc és a nyak fájdalmaira a villás fejet tervezték, ahol a masszázs során különös figyelmet kell fordítani a vese és a nyak területére. A karok vagy combok masszírozásához a félhold alakú fej tökéletes.

villafej
spiralfej

MB1 Pro masszázs pisztoly

A masszázspisztolyhoz tartozékok is tartoznak. Az ár tartalmazza a tokot, a power bankot, a töltőkábelt és a tartozékokat.

  • Tartozékok – 6 féle fej a különböző típusú masszázsokhoz és testrészekhez
  • Akkumulátor – akár 8 óra folyamatos működés
  • Táska – könnyen és biztonságosan mozgatható egyik helyről a másikra

Mire kell még figyelni?

masszazspisztoly

A masszázspisztoly használatakor azt is figyelembe kell venni, hogy a masszázs önmagában nem oldja meg a problémát. Az Ön erőfeszítése és szorgalma szükséges ahhoz, hogy leküzdje az egészségügyi problémáját – helyes életmód, változatos étrend és testmozgás formájában. A jobb önmagad felé vezető úton sok lelkesedést és motivációt kívánunk neked, hogy javítsd az életed. A masszázspisztolyt akkor is előveheti, amikor pihentető élményre vagy bármilyen módon történő lazításra vágyik. Sorozatok vagy filmek nézése közben is masszírozhatja magát.

Miért hasznos a masszázspisztoly?

Bár a fegyver neve miatt az emberek haja égnek állhat, ez egy nagyon hasznos eszköz, amely bizonyítottan nagyon hasznos a nagy teljesítményű sportolók számára. Az utóbbi időben olyan emberek is felfigyeltek rá, akik nem foglalkoznak profi sporttal. De zavarja őket a hátuk vagy más testrészeik fájdalma, ami korlátozza őket a mindennapi életben. Mire hasznos a masszázspisztoly?

  • felgyorsítja a véráramlást
  • enyhíti az izomfeszültséget
  • felgyorsítja a sérülés utáni rehabilitációt és a sportteljesítmény utáni felépülést
  • segíti a hegek gyógyulását
  • növeli a nyirokáramlást
  • segít csökkenteni a fáradtságot

A MISURA masszázsfegyverek típusai és összehasonlításuk

A MISURA háromféle masszázspisztolyt kínál: MB1Pro, MB3 és MB4, amelyek különböző képességekkel és funkciókkal rendelkeznek. Az első típus hat fejből álló csomagot tartalmaz, amelyek a test különböző részein használhatók. A kisebb MB3 és MB4 típusok négy fejet tartalmaznak. Ez egyszerű. Csak cserélje ki a tartozékokat, és máris masszírozhatja például a sípcsontot. A hangerő tekintetében a MISURA pisztolyok mindössze 35 decibelt bocsátanak ki. Ezért nagyon csendesek, így nem zavarják Önt pihenés közben. Ráadásul akár 12 mm mélyen is elérik az izomszöveteket, ami nagyon jól masszírozza a testrészt. Az alábbiakban többet olvashat róluk, és kiválaszthatja az Önnek legmegfelelőbbet.

Az MB4 Massage Gun egy könnyű masszázskészülék, amely pulzáló rezgésekkel járul hozzá a test általános teljesítményéhez. Nyomásimpulzusokkal 6 mm mélységig hat az izomcsoportokra. A masszázs ellazítja az izmokat és megszünteti a fájdalmat.

Ez egy kisméretű készülék, amelynek teljesítménye akár 2800 fordulat/perc is lehet. A csomag négy fejet is tartalmaz, amelyek a test különböző részein használhatók. Nagy előnynek tekinthető az is, hogy power bankként is szolgál, így edzés közben a masszázsfegyveren keresztül töltheti telefonját.

MB4 masszázspisztoly

MB4 masszázspisztoly

MB4 masszázspisztoly, 14,5 x 9 x 4,5 cm, Üzemidő 3-4 óra, Li-ion akkumulátor 2000mAh, A csomag tartalmazza a masszázskészüléket, 4x masszázsfejet, Használati utasítás

MB3 masszázspisztoly

MB3 masszázspisztoly

MB3 Masszázspisztoly, 14,5 x 9 x 4,5 cm, Üzemidő 3-4 óra, Li-ion akkumulátor 2000mAh, A csomag tartalmazza a masszázskészüléket, 4x masszázsfejet, Használati utasítás

Az MB3 Massage Gun egy kisebb masszírozó, amely ergonomikus, csúszásmentes fogantyújával könnyű kezelhetőséget biztosít. Könnyű, de használat közben is csendes, mindössze 35 decibelt ér el.

Előnye a változtatható négyfokozatú frekvencia és az intelligens rezgésnyomás-érzékelő üzemmód, amely alkalmazkodik a felhasználó igényeihez. Az amplitúdók segítségével az Ön ízlésének megfelelő masszázsban részesülhet. Négy cserefejet tartalmaz, amelyek a test különböző részein használhatók. Ez a masszázspisztoly power bankként is működik, így edzés közben is töltheti telefonját. Használja a masszázst az ellazult izmok és a jobb vérkeringés eléréséhez.

A MISURA MB1 Pro masszázspisztoly egy innovatív, minőségi masszázskészülék, amely nyomásimpulzusokkal mélyen az izomszövetbe hatol. Ez jobb vérkeringést, a tejsav lebontását, valamint gyorsabb regenerációt eredményez. További előnye a csendes üzemmód, amely legfeljebb 35 decibelt ér el.

A pisztollyal együtt hat masszázsfej található a csomagban, amelyek a test különböző részein használhatók. Öt sebességi módot is kínál, így Ön az igényeinek megfelelő masszázsban gyönyörködhet. A masszázspisztoly két üzemmóddal rendelkezik, nevezetesen kézi és SMART üzemmóddal, amely aktiválja az intelligens nyomásmérési technológiát. A masszázs intenzitása ezután az Ön igényeihez igazodik.

MB1Pro masszázspisztoly

MB1Pro masszázspisztoly

MB1Pro masszázspisztoly, 25 x 7,5 x 22 cm, Üzemidő 8 óra, Akkumulátor Li-ion 2500mAh, A csomag tartalma: Masszázskészülék, 6x masszázsfej, Hálózati adapter, Tok, Használati utasítás

Milyen gyakran használjam a masszírozót?

Ezt a kritériumot az Ön igényei is befolyásolják. A MISURA masszázspisztoly például Smart Shutdown idő funkcióval van felszerelve, amely automatikus beállítással rendelkezik, amely 10 perc folyamatos használat után kikapcsol. Ez megakadályozza a test egy részén történő hosszan tartó masszázst, így kiküszöbölhető az izmok és csontok esetleges károsodása.

Izommasszázs – mire jó és hogyan működik

Az izommasszázs a sportolók és a sporttal kevésbé foglalkozó emberek életének része. Minden masszázs előtt fontos, hogy ellazuljon és kellően bemelegedjen. A masszázs során az izmok ellazulnak, a fájdalom megszűnik, és a vérkeringés is serkentődik. A rendszeres masszázsnak köszönhetően a fárasztó anyagok, amelyeket tejsavnak, szén-dioxidnak vagy kreatininnek tekintünk, eltávolításra kerülnek. Az inak és izmok így jobban átvérzik, és nem alakul ki fájdalmas merevség, ami éppen a vérkeringés hiánya miatt okoz fájdalmat.

Az izmok ilyenkor nem olyan hatékonyak, és a masszázs az a megoldás, amely mind a petyhüdt, mind a merev izmokkal megbirkózik. Egyetlen testrészről sem szabad megfeledkezni, ezért a test minden izmát meg kell masszírozni. A MISURA masszázspisztolyok akár hat fejet is tartalmazhatnak, amelyek egy adott testrészen használhatók. A csomagban találunk egy villás, egy spirál, egy lapos, egy félhold és egy légpárnás fejet. Minden fej ergonomikusan az adott testrészhez van kialakítva.

Masszázspisztoly, mint a legmegfelelőbb masszázseszköz?

mb3-piros

Formája miatt a masszázspisztoly tűnik a legmegfelelőbb masszázseszköznek. Ezek általában többféle tartozékot kínálnak a masszázshoz. A józan ész logikusan azt mondhatja, hogy a legjobb azt választani, amelynek csomagja több mellékletet tartalmaz. Mivel minden egyes tartozékot a test különböző részeire terveztek, fontos szem előtt tartani, hogy a masszázs nem a mennyiségről, hanem a minőségről szól. A készüléknek úgy kell működnie, hogy az érintett személynek segítsen a fájdalmában. Ezért a választáskor azt is meg kell nézni, hogy a masszázspisztoly milyen mélyen éri el az izmokat.

Miért használjunk masszázs pisztolyt edzés után?

Minden edzéshez szükség van az azt követő regenerálódásra. Pihenés, pihenés és izommasszázs ajánlott. A masszázs stimulálja az izmokat és oldja a bennük lévő feszültséget. Ezenkívül lehetővé teszi, hogy egy fárasztó nap után kellemesen pihenjen. Ezért vannak olyan masszázseszközök, amelyek segítenek a regenerálódásban. A MISURA masszírozónál egy gömb alakú fejet találunk, amely használatakor akár 12 mm mélyen is eléri az izomcsoportokat. Ez gyorsan feloldja a fizikai megterhelés hatására képződő tejsavat, és így oldja az izmok feszültségét. Ezért alkalmas az olyan tömeges izomcsoportok, mint a combok, a vádli, a derék, a csípő és a karok számára.

mb-1-masszázs pisztoly
Autor: Store MISURA

Stories

...
Monitors

Elegáns MISURA hordozható monitor

A hordozható monitorok már minden olyan személy felszerelésének gyakori részét képezik, aki laptopot használ munkájához, és a meglévő asztali gépet…

...
Monitors

Mi az a Gsync, HDR, Power Delivery vagy MISURA asztali monitor paraméterei?

A MISURA asztali monitorokat a grafikus vagy videószerkesztő szakemberek és a lelkes játékosok számára egyaránt tervezték. De a mindennapi irodai…

...
Monitors

Hogyan csatlakoztathat két monitort egy laptophoz

Manapság a legtöbbünknek folyamatosan növekvő multitasking-igényekkel kell szembenéznie. Ez magában foglalja az egyidejűleg több feladaton való munkavégzést, legyen szó például…

...
Monitors

Hogyan válasszuk ki a megfelelő hordozható monitort?

Ma a hordozható monitorok piaca a kínálat széles skáláját kínálja. Mielőtt belevágna a vásárlásba, célszerű alaposan átgondolni, hogy melyik monitortípus…