A masszázsfegyverek nagyon népszerűvé váltak, különösen a sportolók körében. Képességeiknek köszönhetően hasznos segítők. Segíthetnek a regenerációban, az izmokban lévő tejsav lebontásában, valamint az izmok esetleges fájdalmában és merevségében. A sportolók a masszázsnak köszönhetően felgyorsítják a bemelegítést és a regenerációt, így időt takarítanak meg a mai rohanó időkben.
A masszázspisztolyok azonban gyorsan teret hódítanak az élsportolók környezetéből a hétköznapi emberek körében, akik szívesen használják őket egy-egy stresszes nap után, de a munkahelyen is, hogy enyhítsék a túlhajszolt nyak és vállak fájdalmát. A masszázspisztolyok is népszerűek voltak az emberek körében a covid alatt, amikor a wellness-szolgáltatások zárva voltak, és az otthoni irodai munka lehetetlenné tette a sétát, a szabadban, a sportlétesítményekben vagy az uszodákban való mozgást. Ez az okos és egyszerű szerkentyű gyorsan a nagyközönség, a fizikai és szellemi dolgozók középpontjába kerül. Ebben a cikkben bemutatjuk, hogy mire jó egy masszázspisztoly, és milyen típusokat kínál a MISURA.
Cikk tartalma
- A MISURA masszázspisztoly enyhíti a fájdalmat és a feszültséget, és felpezsdíti a vérkeringést
- Hogyan kapcsolódik a tejsav a fizikai aktivitáshoz?
- Masszázspisztoly, mint a legmegfelelőbb masszázseszköz?
- A masszázsfegyverek típusai és összehasonlításuk
- Hogyan működik a mélyszöveti masszázs?
- MISURA MB1 Pro – ideális mélymasszázshoz
- Miért fontos az izommasszázs?
- Miért használjunk masszázs pisztolyt edzés után?
De a masszázsfegyver nem csak a sportolók kezében van, hanem olyan emberek számára is, akik nem sportolnak aktívan. Mindenkinek fájnak néha az izmai, különösen az izommerevség jelent problémát azok számára, akik szabadidejükben nem sportolnak. Ön is azon emberek közé tartozik, akik gyakran szenvednek hátfájástól? Önt is korlátozza a nyaki gerinc vagy nyaki fájdalom? Vagy gyakran kel fel álmatlanul, fájó nyakkal? Mondtál már legalább kétszer igent magadnak? Akkor a masszázspisztoly is remekül alkalmazható az Ön számára.
Egyszerűen fogalmazva,a masszázspisztoly úgy működik, mint egy kis légkalapácshoz csatlakoztatott labda, amely állandó rezgésekkel masszírozza és lazítja a merev izmokat, amelyek frekvenciáját Ön határozza meg. Minden masszázspisztoly beépített motorral rendelkezik, nem kell megerőltetnie a kezét , és a másodpercenkénti több tucatnyi mozdulattal percek alatt aktívan masszírozza az egész testét.
A MISURA masszázspisztoly enyhíti a fájdalmat és a feszültséget, és felpezsdíti a vérkeringést
Még a fent leírt problémák esetén is segíthet a masszázspisztoly, és enyhítheti a test fájdalmát. Természetesen figyelembe kell venni, hogy a hát-, nyaki gerinc- vagy nyaki fájdalmak nem oldódnak meg pusztán a masszázzsal. Ahhoz is kell egy kis erőfeszítés, hogy tegyünk valamit az egészségünkért, például sportolással vagy más aktív tevékenységgel. A masszázs megelőzheti és megszüntetheti a problémát, de ez a kezeletlen betegség általában visszatér. A masszázs nem oldja meg a hátproblémát egy kis önerő nélkül. Mivel sok ember stressz alatt van, akár tudatosan, akár tudattalanul, végül nem tudnak 100%-ban ellazulni és megnyugodni a gondolataikban. A masszázsfegyverek oldhatják a testben lévő feszültséget, ami segíthet az elalvásban is, ami sokakat kínoz. Emellett elősegítik a gyorsabb véráramlást a szervezetben. Ezért alkalmasak olyan emberek számára, akiket a lassú vérkeringés zavar. Ez utóbbi azzal a kockázattal jár, hogy lelassítja a nyirokrendszert, ami a káros salakanyagok felhalmozódásához vezet a szervezetben
Hogyan kapcsolódik a tejsav a fizikai aktivitáshoz?
A tejsav talán minden sportoló mumusa. Gyakran összetévesztik a laktát szóval, amely már egy olyan termék, amely fizikai terhelés során, válaszként keletkezik. Az edzőteremben az erőnlét túlbecsülése vagy a nyújtás elhagyása a laktát miatt feszült izmokat és fájdalmat okozhat bennük, ami általában egy-két nappal a fizikai megterhelés után jelentkezik, és több napig is eltarthat. Az úgynevezett izomlázról van szó.
Ez annak köszönhető, hogy a fizikai megterhelés során jó adag energiára és teljesítményre van szükség. A glükóz pedig itt a legfontosabb energiaforrás. A tejsav az izmokban a glükóz lebontásakor keletkezik, ami normális tevékenység esetén normális. Kis mennyiségben képződik, és a májba jut, ahol ismét glükózzá alakul. Ha azonban a sportoló túlzásba viszi az edzést, az izmokban nagyobb koncentrációjú tejsav kezd kialakulni, amely nem jut el az izmokból a májba. Ezért kristályok kezdenek képződni, és laktát termelődik, ami fájdalmat okoz az izmokban. Sportolóknál görcsöket, valamint fáradtságot is okoz. Ez annak köszönhető, hogy az ilyen megerőltetés során a glükóz közvetlenül az izmokban ég el.
A tejsavképződést csökkenthetjük olyan táplálékkiegészítőkkel, mint a kreatin vagy az L-karnitin. Megelőzhető például mérsékelt testmozgással, de masszázzsal is, amely elősegíti a vérkeringést és megfelelő vérellátást biztosít az izmoknak. A MISURA masszázspisztolynak köszönhetően felgyorsíthatjuk a regenerációt és megelőzhetjük az izomfájdalmakat. A masszázspisztoly nemcsak a szervezetben lévő tejsav eltávolításában segít, hanem felgyorsítja a regenerációt is.
Masszázspisztoly, mint a legmegfelelőbb masszázseszköz?
A masszázspisztoly a formája miatt tűnik a legmegfelelőbb masszázseszköznek, mint a piacon kapható hasonló segédeszközök. A masszázspisztoly többféle tartozékot is kínál a masszázshoz. A legjobbnak tűnhet olyan masszázspisztolyt választani, amelynek csomagja több tartozékot is tartalmaz. Mivel minden egyes tartozékot a test különböző részeire terveztek, fontos szem előtt tartani, hogy a masszázs nem a mennyiségről, hanem a minőségről szól. A készüléknek úgy kell működnie, hogy az érintett személynek segítsen a fájdalmában. Ezért a választáskor azt is meg kell nézni, hogy a masszázspisztoly milyen mélyen tud az izmokba hatolni.
A MISURA háromféle minőségi masszázspisztolyt kínál – MB1 Pro, MB3 és MB4. Az első típus hat fejből álló csomagot tartalmaz, amelyek a test különböző részein használhatók. A kisebb és kedvezőbb árú MB3 és MB4 típusokhoz négy fej tartozik. Ez egyszerű. Csak cserélje ki a tartozékokat, és máris masszírozhatja például a lábszárát. A hangerő tekintetében a MISURA pisztolyok mindössze 35 decibeles hangerővel rendelkeznek, ami nagymértékben megelőzi a többi pisztolyét. Ezért nagyon csendesek, így nem zavarják Önt pihenés közben. Ezenkívül akár 12 mm mélyen is elérik az izomszöveteket, ami nagyon jól masszírozza a testrészt.
A MISURA masszázsfegyverek típusai és összehasonlításuk
MISURA MB4 masszázs pisztoly
MB4 masszázspisztoly
MB4 masszázspisztoly, 14,5 x 9 x 4,5 cm, Üzemidő 3-4 óra, Li-ion akkumulátor 2000mAh, A csomag tartalmazza a masszázskészüléket, 4x masszázsfejet, Használati utasítás
35000 Ft
- Az MB4 nyomásimpulzusokkal ellátott masszázspisztoly teljesítménye akár 2800 fordulat/perc
- A készülék 4 masszázsfejet tartalmaz
- A MISURA P21MB4GO masszázs pisztoly koncentrált nyomásimpulzusokat alkalmaz mélyen az izomszövetbe. Erőteljes energiaforrásának köszönhetően akár 6 mm-rel a bőr alatt lévő izomcsoportokat is elérheti
- A készülék négyfokozatú frekvenciakonverzióval és intelligens nyomásérzékelő technológiával működik
- Az alkalmazott kefe nélküli motort a maximális zajcsökkentés érdekében tervezték. A zajszint ezért csak 35 dB-t ér el.
MISURA MB1Pro masszázs pisztoly
- Masszázspisztoly az izomlazításhoz
- Teljesítménye eléri a 3,200 fordulat/perc
- 6 masszázs fejettartalmaz
- Tartós , csúszásmentes műanyagbólkészült
- A zökkenőmentes működést az újratölthető Li-Ion akkumulátor biztosítja, amely egyetlen feltöltéssel 8 órán át tart
- A MISURA MB1Pro masszázspisztoly koncentrált nyomásimpulzusokat alkalmaz mélyen az izomszövetbe. Ezáltal kiváló megoldás a merev izmok ellazítására, gyorsabb felmelegedésre és a vérkeringés elősegítésére
- Kék, piros, fekete, ezüst, piros, fekete, ezüst színben kapható
- Könnyű, súlya mindössze 1 kilogramm
MB1Pro masszázspisztoly
MB1Pro masszázspisztoly, 25 x 7,5 x 22 cm, Üzemidő 8 óra, Akkumulátor Li-ion 2500mAh, A csomag tartalma: Masszázskészülék, 6x masszázsfej, Hálózati adapter, Tok, Használati utasítás
69100 Ft
MISURA MB3 masszázs pisztoly
MB3 masszázspisztoly
MB3 Masszázspisztoly, 14,5 x 9 x 4,5 cm, Üzemidő 3-4 óra, Li-ion akkumulátor 2000mAh, A csomag tartalmazza a masszázskészüléket, 4x masszázsfejet, Használati utasítás
26140 Ft
- Masszázspisztoly nyomásimpulzusokkal
- Teljesítménye eléri a 2800 fordulat/percértéket
- 4 masszázs fejettartalmaz
- A készülék power bankkéntis használható
- A MISURA P21MB3BR masszázspisztoly koncentrált nyomásimpulzusokat alkalmaz mélyen az izomszövetbe
- A készülék teljesítménye eléri a 2800 fordulatot percenként
- Erőteljes energiaforrásának köszönhetően 6 mm mélységig képes elérni az izomcsoportokat
- Ezenkívül a készülék négyfokozatú frekvenciakonverzióval és intelligens nyomásérzékelő technológiával működik.
- Az alkalmazott kefe nélküli motort a maximális zajcsökkentés érdekében tervezték. A zajszint ezért csak 35 dB
- Eközben az ergonomikusan kialakított fogantyú megkönnyíti a készülék kezelését
Hogyan működik a mélyszöveti masszázs?
Amikor a hagyományos masszázs már nem elég, a mélymasszázs a megoldás. Ez egy intenzívebb masszázsból áll, amely mélyebben hat az izmokra és a lágyszövetekre. Ennek a masszázsnak a varázsa elsősorban az izmokban fájdalmat okozó triggerpontok megtalálásában rejlik. Ezt általában más fájdalmak is kísérik a test különböző részein. Ezt nevezzük átviteli fájdalomnak. A pszichét, amely ezeket a pontokat létrehozza, gyakran nevezik bűnösnek és kiváltónak is. A triggerpont körüli aktivációs területre gyakorolt erősebb és gyengébb nyomás váltakozásával és a terület masszírozásával a káros anyagok kimosódnak. Ezzel a masszázzsal enyhülést érünk el, megszüntetjük a fájdalmat és hozzájárulunk a test általános alakformálásához. A mobilitási korlátok esetén is segít. Ez egy összetettebb masszázstechnika, amely mind a masszőr, mind a masszírozott személy számára megterhelő.
MISURA MB1 Pro – ideális mélymasszázshoz
A mélymasszázs alternatívája lehetnek a kellően nagy teljesítményű masszázseszközök is. A MISURA masszázspisztoly, különösen az MB1 Pro típus, koncentrált nyomásimpulzusokkal 12 mm mélységig éri el az izomszövetet, ami elősegíti a jobb vérkeringést és a nagyobb mozgástartományt. Mivel a mélymasszázs a test különböző részein végezhető, a MISURA masszázspisztolyt éppen erre tervezték. A masszázspisztoly hat, a test különböző részeire tervezett tartozékot tartalmaz. Az öt sebességfokozat kiválasztásának köszönhetően kiválaszthatja a kívánt intenzitást. Így a hát, a nyak, a combok, a csípő, a vádli és akár a karok mélymasszázsának is hódolhat.
Miért fontos az izommasszázs?
Az izommasszázs a sportolók és a sporttal nem foglalkozó emberek életének része. Minden masszázs előtt fontos, hogy ellazuljon és kellően bemelegedjen. A masszázs során az izmok ellazulnak, a fájdalom megszűnik, és a vérkeringés is serkentődik.
A rendszeres masszázsnak köszönhetően a fárasztó anyagok, amelyeket tejsavnak, szén-dioxidnak vagy kreatininnek tekintünk, eltávolításra kerülnek. Az inak és izmok így jobban átvérzik, és nem alakul ki fájdalmas merevség, ami éppen a vérkeringés hiánya miatt okoz fájdalmat. Az izmok ilyenkor nem olyan hatékonyak, és a masszázs az a megoldás, amely mind a petyhüdt, mind a merev izmokkal megbirkózik.
Egyetlen testrészről sem szabad megfeledkezni, ezért a test minden izmát meg kell masszírozni. A MISURA masszázspisztoly akár hat fejet is tartalmaz, amelyek egy adott testrészen használhatók. A csomagban találunk egy villás, egy spirál, egy lapos, egy félhold és egy légpárnás fejet. Minden fej ergonomikusan az adott testrészhez van kialakítva.
Miért használjuk a masszázspisztolyt edzés után?
Minden edzéshez szükség van az azt követő regenerálódásra. Pihenés, pihenés és izommasszázs ajánlott. A masszázs stimulálja az izmokat és oldja a bennük lévő feszültséget. Ezenkívül lehetővé teszi, hogy egy fárasztó nap után kellemesen pihenjen. Ezért vannak olyan masszázseszközök, amelyek segítenek a regenerálódásban. A MISURA masszírozó készülékben egy gömb alakú fejet talál, amely használatakor akár 12 mm mélyen is eléri az izomcsoportokat. Ez gyorsan feloldja a fizikai megterhelés során keletkező tejsavat, és így oldja az izmok feszültségét. Ezért alkalmas az olyan tömeges izomcsoportok, mint a combok, a vádli, a derék, a csípő és a karok számára.
