Atualmente, a gama de aparelhos de massagem é muito rica. Pode ser difícil navegar através do grande número de produtos. Em particular, os massajadores vibratórios em forma de pistola surgiram recentemente . As considerações financeiras desempenham um papel importante na sua escolha. Mas comprar o produto mais barato do mercado não garante uma satisfação a 100%
Por isso, vale a pena refletir sobre as suas expectativas e investir num massajador de qualidade. Este respeitará a nossa saúde e o nosso conforto, que devem ser a nossa prioridade número um. Ao mesmo tempo, durará anos de funcionamento fiável e, consequentemente, a carteira não sofrerá tanto como poderia parecer à primeira vista. É por isso que as armas baratas não valem muito a pena.
Conteúdo do artigo
- Para quem são as pistolas?
- As diferenças estão na qualidade da pistola de massagem
- Cabeça crescente
- Porque é que uma pistola de massagem é útil?
- Tipos de pistolas de massagem MISURA e sua comparação
- Massagem muscular – para que serve e como funciona
- Como escolher uma pistola de massagem?
- A pistola de massagem é o aparelho de massagem mais adequado?
- Porque é que a massagem muscular é importante?
- Porquê usar uma pistola de massagem depois do exercício físico?
A quem se destinam as pistolas?
As pistolas de massagem foram concebidas para atletas de alta competição e de lazer. Mas também podem ser utilizadas por pessoas que as queiram utilizar em casa. Se está a pensar em comprar uma pistola de massagem, deve ter utilizado o Google, o Seznam ou o comparador de preços Heureka para tomar a sua decisão. A gama de pistolas de massagem é grande, mas o seu preço é muito variável. A gama de preços das pistolas de massagem varia entre 299 coroas e 16.000 coroas. Então, como fazer a escolha certa com base no seu estilo de vida e necessidades? E porque não deixar-se tentar pelo preço mais baixo de uma pistola de massagem? Descubra neste artigo.
As máquinas de massagem vibratória são muito úteis para a saúde das pessoas. Quer se trate de dores musculares, dores nas costas ou em qualquer outra parte, a utilização da vibração ajudará a eliminar a dor e o desconforto muscular. Além disso, podem reduzir o tempo de recuperação após o exercício e reduzir a produção de ácido lático nos músculos. Assim, são especialmente úteis para os desportistas, que não devem faltar no seu equipamento desportivo.
As diferenças residem na qualidade da pistola de massagem
Cada pistola de massagem tem as suas próprias normas e características. No entanto, na maioria das vezes, todas têm uma coisa em comum – a mesma forma de “T”. A única diferença é o tamanho. Naturalmente, há variantes mais pequenas e maiores de pistolas de massagem. Há também excepções que se assemelham a um triângulo em forma. No entanto, as grandes diferenças entre elas são determinadas pela sua qualidade, que está oculta nos parâmetros importantes aos quais deve prestar mais atenção. Barato não significa necessariamente bom. No caso das pistolas de massagem, vale a pena investir nas mais caras.
Para uma melhor tomada de decisão e clareza, vamos analisar estes parâmetros individualmente:
1) Desempenho
O desempenho é o aspeto mais básico que deve ter em conta. Em termos leigos, quando uma pistola de massagem tem uma potência mais elevada, tem um maior poder de impacto. Isto garante que pode massajar o músculo a uma maior profundidade. Assim, a potência está ligada à interação de uma maior frequência e amplitude de impulsos, que determina a profundidade com que a pistola penetra nos grupos musculares. A intensidade de pulsação das pistolas de massagem varia entre 2000 e 3200 BPM. Quanto maior for a interação destes pontos, mais intensa será a massagem. Uma vez que nem toda a gente se sente confortável com uma intensidade forte, deve escolher uma pistola de massagem que ofereça uma gama mais ampla de intensidades.
Nas pistolas de massagem mais baratas, a potência é sempre inferior. O motor mais fraco das pistolas baratas não tem a “potência” necessária para penetrar mais profundamente nos músculos e a sua massagem funciona apenas superficialmente. Mesmo que se aplique mais pressão na zona massajada, o motor da pistola de massagem abranda e depois pára. Não espere que uma pistola de massagem barata o massaje suficientemente. Pode proporcionar-lhe uma experiência relaxante, mas se estiver a tentar aliviar a dor de uma determinada parte do corpo, não conseguirá resolver o seu problema. Por conseguinte, é inútil comprar a pistola de massagem mais barata do mercado, mesmo que se pretenda utilizar a pistola de massagem apenas para uso doméstico, uma vez que não garantirá qualquer resultado.
2) Intervenção da pistola de massagem na zona massajada
Deve também prestar atenção à intervenção da pistola de massagem no tecido muscular. A amplitude deve variar entre 6 mm e 16 mm. Quanto mais profundo for o golpe, mais completa é a massagem. Tal como descrito acima, ao escolher uma pistola de massagem, deve ter-se em conta a potência, a frequência de pulsação e a amplitude. Se estes pontos apresentarem valores mais elevados, a massagem será sempre mais intensa. Por isso, as pistolas de melhor qualidade estão equipadas com modos de proteção e com a possibilidade de escolher a intensidade ao seu critério. Há pistolas de massagem que têm modos incorporados que param a massagem se o tempo limite for ultrapassado. Isto destina-se a evitar danos nos músculos ou em qualquer outra parte do corpo que esteja a ser massajada.
3) Ruído e manuseamento da pistola de massagem
Como é que se pode distinguir uma pistola de massagem de má qualidade à primeira vista? O sinal típico é o ruído e o facto de as mãos tremerem durante a massagem. Este facto, por si só, evoca a sensação de que o aparelho está prestes a avariar. Isto deve-se ao facto de estas pistolas terem um motor mais barato que não é tão potente e, por isso, provoca um ruído desagradável. Os massajadores baratos não utilizam material de qualidade, pelo que, logicamente, o preço é significativamente mais baixo do que os outros. Trata-se, na sua maioria, de pistolas de massagem de plástico baratas.
O volume das pistolas de massagem chega aos 55 dB e, a valores mais elevados, o processo de massagem é muito ruidoso, chegando mesmo a ser irritante para alguns. Uma pistola de massagem deve ter níveis sonoros mais baixos, porque não se relaxa durante a massagem
Apresentámos aqui os parâmetros mais discutíveis para o ajudar a escolher a pistola de massagem mais adequada às suas necessidades. Podemos também analisar o tamanho e o peso da pistola de massagem. As pistolas de massagem mais potentes para desportistas de alta competição são obviamente mais pesadas e contêm também mais acessórios. Por exemplo, a pistola de massagem MISURA MB1 Pro pesa um quilo e contém seis acessórios, oferecendo também uma cabeça em forma de meia-lua. Esta cabeça tem uma forma interessante e é adequada para massajar os braços, as coxas ou os gémeos,tendo suscitado uma grande reação entre os desportistas, precisamenteporque esta forma de cabeça ainda não é oferecida por outras pistolas de massagem.
A cabeça em forma de crescente
Quando dizemos a palavra massagem, pensamos normalmente na massagem das costas e do pescoço. Mas também os nossos pés e mãos merecem ser regenerados e massajados. A pistola de massagem MISURA contém uma cabeça que foi concebida para massajar as pernas, os braços e os ombros. Estamos a falar da cabeça em forma de meia-lua, que é adequada para massajar estas zonas graças à sua forma ergonómica. Graças aos seus impulsos de pressão, atinge profundamente o tecido muscular, assegurando assim uma circulação sanguínea adequada e permitindo também a dor e o alívio.
Porque é que a pistola de massagem é útil?
Embora o nome da pistola possa ser um pouco enganador para uma pessoa ignorante, trata-se de um dispositivo pacífico e muito útil que deu provas não só com atletas de topo. Graças às suas características, a pistola de massagem também se tornou conhecida por pessoas que não estão envolvidas em desportos profissionais. No entanto, são incomodadas por dores nas costas ou noutras partes do corpo que as limitam na sua vida quotidiana. Para que serve a pistola de massagem?
- acelera a circulação sanguínea
- alivia a tensão muscular
- acelera a reabilitação após uma lesão e a recuperação após um desempenho desportivo
- ajuda na cicatrização de cicatrizes
- aumenta o fluxo linfático
- ajuda a reduzir a fadiga
Tipos de pistolas de massagem MISURA e sua comparação
A MISURA oferece três tipos de pistolas de massagem, MB1Pro, MB3 e MB4, que têm uma gama diferente de capacidades e características. O primeiro tipo inclui um pacote de seis cabeças que podem ser utilizadas em diferentes partes do corpo. Os tipos MB3 e MB4, mais pequenos, incluem quatro cabeças. É simples. Basta trocar os acessórios e pode fazer uma massagem na tíbia, por exemplo. Em termos de volume, as pistolas MISURA emitem apenas 35 decibéis. Por isso, são muito silenciosas e não incomodam enquanto relaxa. Além disso, atingem os tecidos musculares até 12 mm de profundidade, o que permite massajar muito bem a parte do corpo. Pode ler mais sobre eles abaixo e escolher o melhor para si.
Pistola de massagem MB1Pro
Pistola de massagem MB1Pro, 25 x 7,5 x 22 cm, Tempo de funcionamento 8 horas, Bateria de iões de lítio 2500mA, O pacote inclui Dispositivo…
170.0 €
Modelo MISURA MB1 Pro
A pistola de massagem MISURA MB1 Pro é um aparelho de massagem de qualidade inovadora que atinge profundamente o tecido muscular com os seus impulsos de pressão. Isto resulta numa melhor circulação sanguínea, na decomposição do ácido lático e também acelera a regeneração. Outra vantagem é o seu modo silencioso, que atinge um máximo de 35 decibéis. Juntamente com a pistola, estão incluídas na embalagem seis cabeças de massagem , que podem ser utilizadas em diferentes partes do corpo. Também oferece a opção de cinco modos de velocidade, permitindo-lhe desfrutar de uma massagem que se adapte às suas necessidades. A pistola de massagem está equipada com dois modos, nomeadamente o modo manual e o modo SMART, que ativa a tecnologia inteligente de medição da pressão. A intensidade da massagem é então adaptada às suas necessidades.
Modelo MISURA MB3
A pistola de massagem MISURA MB3 é um aparelho de massagem mais pequeno que permite um manuseamento fácil graças à sua pega ergonómica antiderrapante. É leve, mas também silenciosa quando está a ser utilizada, atingindo apenas 35 decibéis. Tem a vantagem de ter uma frequência variável de quatro fases e um modo inteligente de deteção da pressão de vibração que se adapta às necessidades do utilizador. Utilizando as amplitudes, pode desfrutar de uma massagem ao seu gosto. Inclui quatro cabeças de substituição que podem ser utilizadas em diferentes partes do corpo. Esta pistola de massagem também funciona como um banco de energia, pelo que pode carregar o seu telemóvel enquanto faz exercício. Utilize a massagem para obter músculos relaxados e uma melhor circulação sanguínea.
Pistola de massagem MB3
Pistola de massagem MB3, 14,5 x 9 x 4,5 cm, Tempo de funcionamento 3-4 horas, Bateria de iões de lítio 2000mAh, O pacote inclui Dispositivo…
68.0 €
Pistola de massagem MB4
Pistola de massagem MB4, 14,5 x 9 x 4,5 cm, Tempo de funcionamento 3-4 horas, Bateria de iões de lítio 2000mAh, O pacote inclui Dispositivo…
68.0 €
Modelo MISURA MB4
A pistola de massagem MISURA MB4 é um aparelho de massagem leve que utiliza vibrações pulsantes para contribuir para o desempenho total do corpo. Os impulsos de pressão atingem grupos musculares até uma profundidade de 6 mm. A massagem consegue relaxar os músculos e eliminar a dor. É um aparelho pequeno que tem uma potência de até 2800 rotações por minuto. A embalagem inclui também quatro cabeças que podem ser utilizadas em diferentes partes do corpo. Também pode ser considerado como uma grande vantagem o facto de funcionar como um banco de energia, por isso, enquanto faz exercício, pode carregar o seu telemóvel através da pistola de massagem.
Massagem muscular – para que serve e como funciona
A massagem muscular faz parte da vida dos atletas e das pessoas que não praticam muito desporto. Antes de qualquer massagem, é importante relaxar e estar suficientemente aquecido. Durante a massagem, os músculos são relaxados, a dor é eliminada e a circulação sanguínea é também estimulada. Graças à massagem regular, as substâncias fatigantes, que consideramos serem o ácido lático, o dióxido de carbono ou a creatinina, são eliminadas. Os tendões e os músculos ficam então mais bem irrigados e não desenvolvem uma rigidez dolorosa, que provoca dores devido à falta de circulação sanguínea.
Os músculos não são tão eficientes, e a massagem é a solução para os músculos flácidos e rígidos. Nenhuma parte do corpo deve ser esquecida e, por isso, todos os músculos do corpo devem ser massajados. As pistolas de massagem MISURA contêm até seis cabeças que podem ser utilizadas numa determinada parte do corpo. Na embalagem encontramos uma cabeça bifurcada, uma espiral, uma plana, uma crescente e uma almofada de ar. Todas as cabeças têm uma forma ergonómica para a parte do corpo em questão.
Como escolher a pistola de massagem mais adequada para si?
Uma vez que cada pessoa tem um estilo de vida diferente, é necessário pensar se a pistola de massagem que escolher será adequada para si. Pratica algum desporto a nível profissional ou pratica desportos activos mais para o seu bem-estar físico e mental? Pense na sua futura utilização da pistola de massagem. Ou quer utilizá-la apenas para um problema ocasional de rigidez no pescoço? Em termos relativos, podemos considerar que uma pistola de “qualidade” é aquela cujo preço é superior a 1000 coroas.
Portanto, a questão é saber para que é que quer utilizar a pistola de massagem. Vale a pena investir no tipo MB3, que é mais adequado para uso doméstico, mas que também ganhará popularidade entre os atletas activos que se exercitam principalmente por prazer. Pode ler mais sobre este tipo de pistola de massagem aqui.
Se é um atleta ativo e preenche o seu tempo livre com actividades desportivas ou exercício físico, então invista mais numa pistola de massagem. É o que faz a pistola de massagem do tipo MB4, indicada para este grupo de desportistas. Pode ler mais sobre este tipo de pistola de massagem aqui.
Pistola de massagem como o aparelho de massagem mais adequado?
É a pistola de massagem que parece ser o dispositivo de massagem mais adequado devido à sua forma. Estas oferecem normalmente vários acessórios para massagem. O senso comum pode logicamente dizer-nos que é melhor escolher aquela cuja embalagem contém mais acessórios. Uma vez que cada acessório é concebido para uma parte diferente do corpo, é importante ter em mente que a massagem não é uma questão de quantidade, mas sim de qualidade. O aparelho deve funcionar de forma a ajudar a pessoa afetada com as suas dores. Por conseguinte, ao escolher uma pistola de massagem, é também necessário ter em conta a sua capacidade de atingir os músculos.
Porque é que a massagem muscular é importante?
A massagem muscular faz parte da vida dos atletas e das pessoas que não praticam desporto. Antes de qualquer massagem, é importante relaxar e estar suficientemente aquecido. Durante a massagem , os músculos são relaxados, a dor é eliminada e a circulação sanguínea é também estimulada.
Graças à massagem regular, as substâncias fatigantes, que consideramos serem o ácido lático, o dióxido de carbono ou a creatinina, são eliminadas. Os tendões e os músculos ficam então mais bem irrigados e não desenvolvem uma rigidez dolorosa, que provoca dores devido à falta de circulação sanguínea. Os músculos não são tão eficientes, e a massagem é a solução para os músculos flácidos e rígidos.
Nenhuma parte do corpo deve ser esquecida e, por isso, todos os músculos do corpo devem ser massajados. A pistola de massagem MISURA contém até seis cabeças que podem ser utilizadas numa determinada parte do corpo. Na embalagem encontramos uma cabeça bifurcada, uma espiral, uma plana, uma crescente e uma almofada de ar. Todas as cabeças têm uma forma ergonómica para a parte do corpo em questão.
Porquê utilizar a pistola de massagem após o exercício?
Cada exercício requer uma recuperação posterior. Recomenda-se o repouso, o descanso e a massagem muscular. A massagem estimula os músculos e alivia a sua tensão. Além disso, permite-lhe desfrutar de um relaxamento agradável após um dia atarefado. É por isso que existem aparelhos de massagem que o ajudam na regeneração. Com o massajador MISURA, encontra uma cabeça esférica que, quando utilizada, atinge grupos musculares até 12 mm de profundidade. Isto dissolve rapidamente o ácido lático que é produzido pelo esforço físico e, assim, alivia a tensão nos músculos. É, por isso, adequado para grupos musculares volumosos, como coxas, barriga das pernas, cintura, ancas e braços.
