Današnja ponudba masažnih naprav je zelo bogata. Med velikim številom izdelkov se je težko orientirati. V zadnjem času so v ospredju zlasti vibracijski masažni aparati v obliki pištole. Pri njihovi izbiri imajo pomembno vlogo finančni vidiki. Vendar nakup najcenejšega izdelka na trgu ne bo zagotovil našega 100-odstotnega zadovoljstva
Zato je vredno razmisliti o svojih pričakovanjih in investirati v kakovosten masažni aparat. Pri tem bo upošteval naše zdravje in udobje, ki bi morala biti naša najpomembnejša prednostna naloga. Hkrati bo dolga leta zanesljivo delovala, zato denarnica ne bo tako zelo trpela, kot se morda zdi na prvi pogled. Zato se poceni pištole ne izplačajo.
Vsebina članka
- Komu so namenjene pištole?
- Razlike so v kakovosti masažne pištole
- Polmesečasta glava
- Zakaj je masažna pištola uporabna?
- Vrste masažnih pištol MISURA in njihova primerjava
- Masaža mišic – za kaj je dobra in kako deluje
- Kako izbrati masažno pištolo?
- Masažna pištola kot najprimernejša masažna naprava?
- Zakaj je masaža mišic pomembna?
- Zakaj uporabljati masažno pištolo po vadbi?
Za koga so namenjene pištole?
Masažne pištole so namenjene vrhunskim in aktivnim športnikom. Lahko pa jih uporabljajo tudi ljudje, ki jih želijo uporabljati za domačo uporabo. Če razmišljate o nakupu masažne pištole, ste pri odločanju zagotovo uporabili Google, Seznam ali primerjalnik cen Heureka. Razpon masažnih pištol je velik, vendar se močno razlikujejo po ceni. Cene masažnih pištol se gibljejo od 299 kron do 16.000 kron. Kako izbrati pravo glede na svoj življenjski slog in potrebe? In zakaj vas ne bi zamikala nižja cena masažne pištole? To izveste v tem članku.
Masažni vibracijski stroji so zelo koristni za zdravje ljudi. Ne glede na to, ali gre za bolečine v mišicah, hrbtu ali katerem koli drugem delu, bo uporaba vibracij pomagala odpraviti bolečine in nelagodje v mišicah. Poleg tega lahko skrajšajo čas okrevanja po vadbi in zmanjšajo nastajanje mlečne kisline v mišicah. Zato so še posebej koristne za športnike, ki jih ne smejo pogrešati v svoji športni opremi.
Razlike so v kakovosti masažne pištole
Vsaka masažna pištola ima določene standarde in značilnosti. Večinoma pa je vsem skupna enaka oblika črke “T”. Edina razlika je v velikosti. Seveda obstajajo manjše in večje različice masažnih pištol. Obstajajo tudi izjeme, ki po obliki spominjajo na trikotnik. Vendar pa so velike razlike med njimi odvisne od njihove kakovosti, ki se skriva v pomembnih parametrih, na katere morate biti najbolj pozorni. Poceni ne pomeni nujno tudi dobro. V primeru masažnih pištol se splača investirati v dražje.
Za boljše odločanje in jasnost bomo te parametre razčlenili posebej:
1) Uspešnost
Najbolj osnovna stvar, ki jo morate preveriti, je zmogljivost. Če je moč masažne pištole višja, je njena udarna moč laično rečeno večja. Tako lahko mišico masira bolj poglobljeno. Z močjo torej prihaja do medsebojnega vpliva višje frekvence in amplitude impulzov, ki določata, kako globoko pištola prodre v mišične skupine. Moč impulzov masažnih pištol je od 2000 do 3200 BPM. Bolj ko je medsebojno delovanje teh točk intenzivno, intenzivnejša je masaža. Ker vsem ne ustreza močna intenzivnost, morate izbrati masažno pištolo, ki ponuja širši razpon intenzivnosti.
Pri cenejših masažnih pištolah je moč vedno manjša. Šibkejši motor v poceni pištolah nima “moči”, da bi prodrl globlje v mišice, in njegova masaža deluje le površinsko. Tudi če na masiran predel pritiskate še bolj, se bo motor v masažni pištoli upočasnil in nato ustavil. Ne pričakujte, da vas bo poceni masažna pištola dovolj zmasirala. Morda vam bo prinesla sproščujočo izkušnjo, vendar če se osredotočate na bolečino v določenem delu telesa, ne bo zelo uspešno odpravila vaših težav z bolečino. Zato je nesmiselno kupiti najcenejšo na trgu, tudi če želite masažno pištolo uporabljati le za domačo uporabo, saj vam ne bo zagotovila nobenega rezultata.
2) Poseg z masažno pištolo na masiranem območju
Pozorni morate biti tudi na poseganje masažne pištole v mišično tkivo. Amplituda naj bo od 6 mm do 16 mm. Globlji kot je udarec, bolj temeljita je masaža. Kot smo opisali zgoraj, je treba pri izbiri masažne pištole upoštevati moč, frekvenco impulzov in amplitudo. Če te točke kažejo višje vrednosti, bo masaža vedno intenzivnejša. Zato so kakovostnejše pištole opremljene z načini zaščite in možnostjo izbire jakosti po lastni presoji. Obstajajo masažne pištole z vgrajenimi načini, ki ustavijo masažo, če prekoračite časovno omejitev. S tem preprečite poškodbe mišic ali drugih delov telesa, ki jih masirate.
3) Hrup in ravnanje z masažno pištolo
Kako lahko na prvi pogled prepoznate slabo kakovost masažne pištole? Tipičen znak je hrupnost in tresenje rok med masažo. Že to vzbuja občutek, da se bo naprava kmalu pokvarila. To je zato, ker je v teh pištolah cenejši motor, ki ni tako močan in zato povzroča neprijeten hrup. Pri poceni masažnih napravah se ne uporablja kakovosten material, zato je logično, da je njihova cena v primerjavi z drugimi bistveno nižja. To so večinoma poceni plastične masažne pištole.
Glasnost masažnih pištol je do 55 dB, pri višjih vrednostih pa je proces masaže zelo glasen, za nekatere celo moteč. Masažna pištola mora imeti nižjo raven zvoka, saj se med masažo ne boste sprostili
Tukaj smo predstavili najbolj sporne parametre, ki vam bodo pomagali izbrati pravo masažno pištolo za vaše potrebe. Prav tako lahko pogledamo nazaj na velikost in težo masažne pištole. Močnejše masažne pištole za vrhunske športnike so seveda težje in vsebujejo tudi več nastavkov. Masažna pištola MISURA MB1 Pro na primer tehta kilogram in vsebuje šest nastavkov, poleg tega pa ima tudi polmesečasto glavo. Ta glava je zanimive oblike in je primerna za masažo rok, stegen ali telet. Med športnikije vzbudila velik odziv prav zato, ker takšne oblike glave še ne ponujajo druge masažne pištole.
Glava v obliki polmeseca
Ob besedi masaža običajno pomislimo na masažo hrbta in vratu. Toda tudi naša stopala in roke si zaslužijo regeneracijo in masažo. Masažna pištola MISURA ima eno glavo, ki je namenjena za masažo nog, rok in ramen . Govorimo o polkrožni glavi, ki je zaradi svoje ergonomske oblike primerna za masažo teh predelov. Zaradi svojih tlačnih impulzov prodre globoko v mišično tkivo, s čimer zagotovi pravilno prekrvavitev in olajša bolečino.
Zakaj je masažna pištola uporabna?
Čeprav je ime pištole za nepoznavalca morda nekoliko zavajajoče, gre za mirno in zelo uporabno napravo, ki se je izkazala ne le pri vrhunskih športnikih. Masažna pištola je zaradi svojih lastnosti postala znana tudi ljudem, ki se ne ukvarjajo s profesionalnim športom. Vendar jih motijo bolečine v hrbtu ali drugih delih telesa, ki jih omejujejo v vsakdanjem življenju. Za kaj je uporabna masažna pištola?
- pospešuje pretok krvi
- lajša napetost v mišicah
- pospešuje rehabilitacijo po poškodbi in okrevanje po športnem nastopu
- pomaga pri celjenju brazgotin
- poveča pretok limfe
- pomaga zmanjšati utrujenost
Vrste masažnih pištol MISURA in njihova primerjava
MISURA ponuja tri vrste masažnih pištol, MB1Pro, MB3 in MB4, ki imajo različne zmogljivosti in funkcije. Prva vrsta vključuje paket šestih glav, ki jih lahko uporabljate na različnih delih telesa. Manjša tipa MB3 in MB4 imata štiri glave. To je preprosto. Samo zamenjajte nastavke in lahko na primer masirate golenico. Pištole MISURA imajo glasnost le 35 decibelov. Zato so zelo tihi, tako da vas med sproščanjem ne bodo motili. Poleg tega dosežejo mišično tkivo do globine 12 mm, kar zelo dobro masira del telesa. V nadaljevanju si lahko preberete več o njih in izberete najboljšega za vas.
Masažna pištola MB1Pro
Masažna pištola MB1Pro, 25 x 7,5 x 22 cm, čas delovanja 8 ur, litij-ionska baterija 2500 mA, paket vključuje masažno napravo, 6x masažno glavo, napajalnik,…
168.5 €
Model MISURA MB1 Pro
Masažna pištola MISURA MB1 Pro je inovativna kakovostna masažna naprava, ki s svojimi impulzi pritiska prodre globoko v mišično tkivo. To izboljša prekrvavitev, razgradnjo mlečne kisline in pospeši regeneracijo. Prednost je tudi tihi način, ki doseže največ 35 decibelov. Skupaj s pištolo je v paketu šest masažnih glav, ki jih lahko uporabljate na različnih delih telesa. Ponuja tudi pet načinov hitrosti, s katerimi si lahko privoščite masažo, ki ustreza vašim potrebam. Masažna pištola je opremljena z dvema načinoma, in sicer ročnim in načinom SMART, ki aktivira tehnologijo pametnega merjenja tlaka. Intenzivnost masaže se nato prilagodi vašim zahtevam.
Model MISURA MB3
Masažna pištola MISURA MB3 je manjša masažna naprava, ki zaradi ergonomskega nedrsečega ročaja omogoča enostavno rokovanje. Je lahek in med uporabo tudi tih, saj dosega le 35 decibelov. Njegova prednost je spremenljiva štiristopenjska frekvenca in inteligentni način zaznavanja vibracijskega tlaka, ki se prilagaja potrebam uporabnika. Z amplitudami si lahko privoščite masažo po svojem okusu. Vključuje štiri nadomestne glave, ki jih lahko uporabljate na različnih delih telesa. Ta masažna pištola deluje tudi kot napajalnik, zato lahko med vadbo polnite svoj telefon. Z masažo dosežete sproščene mišice in boljši krvni obtok.
Masažna pištola MB3
Masažna pištola MB3, 14,5 x 9 x 4,5 cm, čas delovanja 3-4 ure, litij-ionska baterija 2000 mAh, paket vključuje masažno napravo, 4x masažno glavo, navodila,…
67.5 €
Masažna pištola MB4
Masažna pištola MB4, 14,5 x 9 x 4,5 cm, čas delovanja 3-4 ure, litij-ionska baterija 2000 mAh, paket vključuje masažno napravo, 4x masažno glavo, navodila
67.5 €
Model MISURA MB4
Masažna pištola MISURA MB4 je lahka masažna naprava, ki s pulzirajočimi vibracijami prispeva k popolni učinkovitosti telesa. Tlačni impulzi dosežejo mišične skupine do globine 6 mm. Z masažo dosežemo sproščene mišice in odpravimo bolečine. Gre za majhno napravo z močjo do 2800 vrtljajev na minuto. Paket vsebuje tudi štiri glave, ki jih lahko uporabite na različnih delih telesa. Velika prednost je tudi ta, da služi kot banka energije, tako da lahko med vadbo prek masažne pištole polnite svoj telefon.
Masaža mišic – za kaj je dobra in kako deluje
Masaža mišic je del življenja športnikov in ljudi, ki se s športom ne ukvarjajo veliko. Pred vsako masažo se je treba sprostiti in dovolj ogreti. Med masažo se sprostijo mišice, odpravijo bolečine in spodbudi krvni obtok. Z redno masažo se odstranijo utrujajoče snovi, ki jih štejemo za mlečno kislino, ogljikov dioksid ali kreatinin. Tetive in mišice so tako bolje prekrvavljene in ne razvijejo boleče togosti, ki povzroča bolečino prav zaradi pomanjkljive prekrvavitve.
Takrat mišice niso tako učinkovite, zato je masaža rešitev, ki se spopade tako z mlahavimi kot tudi s togimi mišicami. Na noben del telesa ne smemo pozabiti, zato je treba masirati vsako mišico v telesu. Masažne pištole MISURA vsebujejo do šest glav, ki jih lahko uporabite na določenem delu telesa. V paketu najdete viličasto, spiralno, ravno, polmesečasto in zračno blazino. Vse glave so ergonomsko oblikovane za posamezni del telesa.
Kako izbrati najprimernejšo masažno pištolo za vas?
Ker ima vsak človek drugačen življenjski slog, morate razmisliti, ali bo izbrana masažna pištola primerna za vas. Se ukvarjate s športom na profesionalni ravni ali se z aktivnim športom ukvarjate bolj za telesno in duševno dobro počutje? Razmislite o prihodnji uporabi masažne pištole. Ali pa ga želite uporabljati le za občasne težave z zategnjenim vratom? Relativno lahko za “kakovostno” pištolo štejemo tisto, katere cena presega 1000 kron.
Vprašanje je, za kaj želite uporabljati masažno pištolo. Vredno je investirati v tip MB3, ki je najprimernejši za domačo uporabo, vendar bo priljubljen tudi pri aktivnih športnikih, ki vadijo predvsem za užitek.
Če ste aktivni športnik in svoj prosti čas zapolnite s športnimi dejavnostmi ali vadbo, potem več vložite v masažno pištolo. To vam omogoča masažna pištola tipa MB4, ki je primerna za to skupino športnikov.
Masažna pištola kot najprimernejša masažna naprava?
Masažna pištola je zaradi svoje oblike najprimernejši pripomoček za masažo. Ti običajno ponujajo več nastavkov za masažo. Po zdravi pameti je logično, da je najbolje izbrati tistega, katerega paket vsebuje več prilog. Ker je vsak nastavek namenjen drugemu delu telesa, je treba upoštevati, da pri masaži ne gre za količino, temveč za kakovost. Naprava mora delovati tako, da zadevni osebi pomaga pri odpravljanju bolečin. Zato je treba pri izbiri masažne pištole preveriti tudi, kako globoko lahko doseže mišice.
Zakaj je masaža mišic pomembna?
Masaža mišic je del življenja športnikov in ljudi, ki se ne ukvarjajo s športom. Pred vsako masažo se je treba sprostiti in dovolj ogreti. Med masažo se sprostijo mišice, odpravijo bolečine in spodbudi krvni obtok.
Z redno masažo se odstranijo utrujajoče snovi, ki jih štejemo za mlečno kislino, ogljikov dioksid ali kreatinin. Tetive in mišice so tako bolje prekrvavljene in ne razvijejo boleče togosti, ki povzroča bolečino prav zaradi pomanjkljive prekrvavitve. Takrat mišice niso tako učinkovite, zato je masaža rešitev, ki se spopade tako z mlahavimi kot tudi s togimi mišicami.
Na noben del telesa ne smemo pozabiti, zato je treba masirati vsako mišico v telesu. Masažna pištola MISURA ima do šest glav, ki jih lahko uporabite na določenem delu telesa. V paketu najdete viličasto, spiralno, ravno, polmesečasto in zračno blazino. Vse glave so ergonomsko oblikovane za posamezni del telesa.
Zakaj uporabljati masažno pištolo po vadbi?
Vsaka vadba zahteva kasnejše okrevanje. Priporočamo počitek, počitek in masažo mišic. Masaža spodbuja mišice in sprošča napetost v njih. Poleg tega vam omogoča prijetno sprostitev po napornem dnevu. Zato obstajajo masažne naprave, ki vam pomagajo pri regeneraciji. Masažna naprava MISURA ima kroglasto glavo, ki ob uporabi doseže mišične skupine do globine 12 mm. To hitro raztopi mlečno kislino, ki nastaja pri telesnem naporu, in tako sprosti napetost v mišicah. Zato je primeren za velike mišične skupine, kot so stegna, teleta, pas, boki in roke.
