Po kilku godzinach spędzonych przy komputerze może nas boleć szyja, plecy lub nadgarstek. Problemy te są zazwyczaj niegroźne, ale nieleczone mogą przerodzić się w poważniejsze schorzenia, takie jak plecy okrągłe, blokada kręgosłupa szyjnego, przewlekły ból pleców czy problemy z cieśnią nadgarstka. Problemy są najczęściej spowodowane niewygodną pozycją podczas pracy, pisania lub grania w gry oraz brakiem ruchu.
Jakie rozwiązania są oferowane? Oprócz rozciągania, podstawową zasadą zapobiegania wyżej wymienionym problemom jest praktykowanie prawidłowej pozycji siedzącej. Nie musimy siedzieć dokładnie według linijki, tak jak robiliśmy to, gdy byliśmy dziećmi w szkole, ale musimy dostosować nasze środowisko pracy tak, abyśmy mogli siedzieć wygodnie. Pomogą nam w tym nowoczesne i designerskie akcesoria MISURA ERGO.
Treść artykułu
Ergonomiczne środowisko
Nie zawsze mamy ergonomiczne środowisko do przestrzegania tych zasad. Należy zwrócić uwagę na wysokość biurka i krzesła. Krzesła są obecnie bardzo często regulowane, ale wysokość stołu powinna wynosić około 72 cm (+/-15 mm) dla osoby o przeciętnym wzroście.
Innym ważnym czynnikiem wpływającym na prawidłowe siedzenie jest wysokość monitora, który powinien znajdować się na wysokości oczu , abyśmy nie musieli przechylać ani pochylać głowy podczas pracy. Ergonomiczne podstawki mogą pomóc w rozwiązaniu tego powszechnego problemu.
Podstawki pod laptopa
Podstawki pod laptopa to niezbędne akcesorium biurowe, które mieści się pod monitorem, zapewniając miejsce na podniesienie ekranu i poprawę komfortu pracy. Może to brzmieć trywialnie, ale dzięki podstawce można zauważyć dużą różnicę w korzystaniu z urządzenia elektronicznego w postaci pozytywnego wpływu na zdrowie.
Ergonomiczne podstawki są powszechnie kupowane zarówno do użytku domowego, jak i biurowego, dzięki czemu możesz cieszyć się ich zaletami każdego dnia. Podstawki są dostępne w wielu kształtach i rozmiarach, można je dobrać do wielkości laptopa, notebooka lub tabletu oraz sposobu ich użytkowania. W sklepie internetowym MISURA znajdziesz szeroką gamę podstawek o nowoczesnym wzornictwie i atrakcyjnych kolorach, spośród których z pewnością wybierzesz coś dla siebie. Na co zwrócić uwagę i jakie są podstawowe parametry podstawek?
Ergonomiczna podstawka pod laptopa ME12
Uniwersalna do wszystkich typów laptopów i tabletów. Wykonana z wysokiej jakości materiału, regulowana wysokość 87-170 mm. Antypoślizgowa powierzchnia, stabilna.
214 Zł
Składany x blat
W asortymencie MISURA znajdują się zarówno statywy składane, jak i stołowe . Składane przydadzą Ci się także wtedy, gdy często podróżujesz, przenosisz biuro lub pracujesz naprzemiennie w pracy i w domu i potrzebujesz wygody.
Stojaki MISURA są wykonane wyłącznie z aluminium lotniczego, które jest lekkim, ale bardzo mocnym i trwałym materiałem o bardzo długiej żywotności. Dzięki temu nie ulegną one uszkodzeniu nawet przy częstym przenoszeniu, składaniu i rozkładaniu. Wszystkie stojaki MISURA posiadają również pasywne otwory chłodzące, które zapobiegają przegrzewaniu się urządzeń elektronicznych.
Zastosowania
Wybierając stojak, warto zadać sobie pytanie, do czego będzie on używany. Do pracy, do oglądania filmów czy podczas wykładów lub spotkań? Stojącym prelegentom szczególnie przydadzą się modele ME09, ME10, ME11, ME14 lub ME20 z obrotową podstawą. ME21 wygląda podobnie do ME20 i nadaje się również do mniejszych tabletów. Modele ME11, ME04 i ME12 są szczególnie odpowiednie do przenoszenia. Ci, którzy potrzebują pochylanej klawiatury, mogą być zainteresowani modelami ME01, ME07, ME02. Praktycznie wszystkie modele można wykorzystać do podłączenia zewnętrznej klawiatury, szczególnie odpowiednie są modele ME08 lub ME15.
Stojak MISURA na telefony komórkowe i zegarki ME19-SILVER
Ergonomiczny stojak na telefon komórkowy i zegarek ME19, szerokość: 80 mm, długość: 130 mm, regulowana wysokość: 25-130 mm
61 Zł
Podstawka pod laptopa ME21-SILVER
Ergonomiczna podstawka MISURA ME21-SILVER dla mniejszych laptopów, tabletów i telefonów komórkowych wykonana jest z aluminium i silikonu.
324 Zł