Gli esigenti tempi globali e i ritmi frenetici di oggi comportano i loro lati negativi, oltre ai vantaggi della convenienza e dell’accesso rapido a molti servizi e prodotti. Questi sono la mancanza di tempo per se stessi e lo stress prolungato. Il corpo è per natura impostato su un bioritmo in cui ha bisogno di molto tempo per rigenerarsi, oltre all’attività, al sonno e all’alimentazione
Fino a qualche decennio fa, le persone non avevano i mezzi per vivere il tipo di vita che è comune oggi. Lo sviluppo tecnologico non ha tenuto il passo dell’evoluzione naturale dell’organismo biologico. Per questo motivo, le attività che pongono l’accento sulla qualità del riposo e della rigenerazione stanno diventando sempre più importanti. Tali attività comprendono il riscaldamento prima dell’allenamento, esercizi per rilassare le articolazioni o i muscoli, massaggi rigeneranti e rilassanti. Le pistole per massaggi aiutano a rendere queste attività migliori e più efficaci.
Contenuto dell’articolo
- La pistola per massaggi è un ausilio per massaggiatori e trainer
- La pistola per massaggi fa risparmiare tempo prezioso
- A cosa serve una pistola per massaggi?
- Come utilizzare correttamente la pistola per massaggi?
- Suggerimenti per accelerare il riscaldamento
- Perché il massaggio muscolare è importante
- Perché usare una pistola per massaggi dopo l’esercizio fisico
La pistola per massaggi è un aiuto per i terapisti del massaggio e i formatori
La pistola per massaggi non è uno strumento per massaggiatori professionisti. Al contrario, i massaggiatori e gli istruttori esperti utilizzano sempre più spesso pistole da massaggio di qualità nella loro pratica. Sanno quando è bene usare le mani e quando è necessario massaggiare in profondità l’area interessata con un attrezzo adatto. I professionisti hanno i requisiti più elevati per le pistole da massaggio. Deve essere abbastanza potente da massaggiare a fondo i muscoli. Deve essere silenzioso per non disturbare il cliente. Deve avere una forma ergonomica e un’ammortizzazione delle vibrazioni nella mano, in modo che il massaggiatore possa lavorarci tutto il giorno. Deve avere una batteria con una capacità sufficiente a gestire ore di utilizzo. Per questo motivo i massaggiatori e gli istruttori cechi hanno preso in simpatia pistola per massaggio MISURA soprattutto la versione più potente la MB1 Pro.
Potete acquistare la pistola per massaggi MISURA in diversi e-shop cechi e direttamente sull’e-shop ufficiale del produttore MISURA.
La pistola per massaggi MISURA consente di risparmiare tempo prezioso.
A causa degli impegnativi ritmi di lavoro e del carico di lavoro, oggi le persone hanno meno tempo libero per se stesse. Rimane poco tempo per prendersi cura della propria salute, tra cui dieta, esercizio fisico e relax. I dispositivi per il massaggio sviluppati da MISURA sono progettati per facilitare la cura di sé. Danno un piacevole rilassamento e una distensione muscolare
Se non siete in grado di massaggiare da soli le diverse parti del corpo, la pistola per massaggi MISURA è un ottimo strumento per aiutarvi a migliorare la vostra salute, la vostra forma fisica e a sciogliere i muscoli rigidi e tesi di tutto il corpo. Potete usarlo quando vi fa comodo. È portatile e si può portare con sé all’aperto, per allenarsi o anche al lavoro, ad esempio se si soffre di torcicollo a causa del lavoro d’ufficio.
Potete prenderlo in mano ogni volta che avete un momento libero e in base alle vostre possibilità di tempo. Le pistole per massaggi erano utilizzate solo dagli atleti di alto livello, ma gradualmente hanno iniziato a essere conosciute dal grande pubblico. Ora la pistola per massaggi MISURA può essere un accessorio per ogni atleta che non vuole sottovalutare il recupero e allo stesso tempo vuole risparmiare tempo
A cosa serve una pistola per massaggi?
Le pistole per massaggi hanno il particolare vantaggio di essere pratiche, in quanto dispongono di diversi accessori con cui è possibile massaggiare qualsiasi parte del corpo. Pertanto, il dispositivo non è destinato a massaggiare solo una parte del corpo. Con l’aiuto del massaggio si ottiene la rigenerazione necessaria e si risparmia tempo. Grazie al massaggio, accelererete il recupero e questo sarà particolarmente apprezzato dagli atleti che possono iniziare l’allenamento in qualsiasi momento e non devono contare i giorni in cui devono saltare l’esercizio. Un altro vantaggio delle pistole per massaggio è che sono meno rumorose rispetto ad altri dispositivi e il piacere del massaggio sarà migliore.
Come utilizzare correttamente la pistola?
Le pistole per massaggi contengono attacchi appositamente progettati per parti specifiche del corpo. Le teste sono progettate per massaggiare la schiena, il collo e la colonna vertebrale cervicale. Altri tipi sono adatti a massaggiare braccia, gambe, piedi o mani. Altri tipi di teste raggiungono i muscoli in profondità, fino alle ossa. La pistola per massaggi MISURA è ideale per il massaggio rilassante, ma anche per il dolore. È adatto anche per il massaggio dei muscoli prima e dopo le prestazioni sportive. Il massaggio di una parte del corpo non deve superare i 10 minuti. Ad esempio, le pistole per massaggio MISURA dispongono di una funzione chiamata Smart Shutdown, che serve a spegnere spontaneamente la pistola se il massaggio supera i 10 minuti. Questo per evitare possibili danni a muscoli e ossa e per evitare che il massaggio continui su una parte del corpo. Si consiglia di massaggiare i muscoli in modo uniforme su tutto il corpo.
Suggerimenti su come accelerare il riscaldamento.
Prima di qualsiasi esercizio, il corpo deve essere sufficientemente riscaldato e preparato all’attività fisica. Lo stretching e il riscaldamento aiutano in questo senso. Ma gli atleti dovrebbero anche includere nel loro programma un massaggio pre-esercizio, che dovrebbe essere rapido. Non deve essere intenso, perché una maggiore intensità aiuta a rilassare i tessuti, e non è consigliabile prima dell’esercizio
Con le giuste indicazioni tattili, l’atleta dovrebbe provare eccitazione. Naturalmente anche il tempo gioca un ruolo importante, per cui si dimentica un corretto stretching e riscaldamento. E per il massaggio, abbiamo bisogno di una seconda persona che esegua le carezze giuste per eccitarci. Quindi, come possiamo riscaldare il corpo a sufficienza e renderlo pronto per la performance senza dover passare il tempo a riscaldarsi o a cercare un massaggiatore?
Le pistole per massaggio MISURA sono la risposta. Poiché grazie al dispositivo di massaggio prepariamo il corpo in modo sufficiente per la prestazione e facciamo scorrere il sangue nel corpo, l’atleta può fare a meno dello stretching e utilizzare invece la pistola per massaggi. Il massaggio prima dell’esercizio fisico è adatto perché con le sue pulsazioni raggiunge il tessuto muscolare in profondità, riscaldando e facendo fluire il sangue. Inoltre, è possibile utilizzare nuovamente la pistola per massaggi dopo l’attività fisica per accelerare il recupero muscolare.
Pistola per massaggio MB1Pro
Pistola massaggiante MB1Pro, 25 x 7,5 x 22 cm, Autonomia 8 ore, Batteria agli ioni di litio 2500 mA, Contenuto della confezione Dispositivo massaggiante, 6…
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Perché il massaggio muscolare è importante?
Il massaggio muscolare fa parte della vita degli atleti e delle persone che non praticano sport. Prima di ogni massaggio è importante rilassarsi e riscaldarsi a sufficienza. Durante il massaggio, i muscoli si rilassano, il dolore viene eliminato e la circolazione sanguigna viene stimolata.
Grazie al massaggio regolare, le sostanze affaticanti, che consideriamo acido lattico, anidride carbonica o creatinina, vengono eliminate. I tendini e i muscoli sono così meglio irrorati e non sviluppano la dolorosa rigidità che provoca dolore a causa della mancanza di circolazione sanguigna. I muscoli non sono più così efficienti e il massaggio è la soluzione per affrontare sia i muscoli flaccidi che quelli rigidi.
Nessuna parte del corpo deve essere dimenticata e quindi ogni muscolo del corpo deve essere massaggiato. La pistola per massaggi MISURA contiene fino a sei testine che possono essere utilizzate su una determinata parte del corpo. Nella confezione troviamo una testa a forcella, a spirale, piatta, a mezzaluna e a cuscino d’aria. Tutte le teste hanno una forma ergonomica per la parte del corpo interessata.
La pistola per massaggi MISURA contiene quattro o sei testine, a seconda del tipo di prodotto scelto. Se si desidera praticare un massaggio muscolare, l’ideale è utilizzare la testa a sfera. Il design moderno, elegante e pratico e la facilità di utilizzo vi conquisteranno rapidamente. La pistola per massaggi ha diversi tipi di testine per massaggiare diversi tipi di muscoli. La testa a sfera è adatta per braccia, fianchi e vita. La testa a spirale serve a massaggiare tessuti, articolazioni, mani e piedi. La testa piatta è adatta per rilassare e modellare i muscoli. La testa biforcuta aiuta poi a massaggiare il collo, la colonna vertebrale e il tendine d’Achille. La testa a mezzaluna è utile per le spalle e le gambe.
Pistola per massaggio MB3
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Perché usare la pistola per massaggi dopo l’esercizio?
Dopo ogni esercizio è necessario un sufficiente recupero dei muscoli sollecitati. A causa del rilascio di acido lattico, c’è anche il rischio di spiacevoli crampi muscolari. È consigliabile incorporare il riposo, il regime di riposo e il massaggio continuo dei muscoli. Il massaggio aiuta a stimolare i muscoli e ad alleviare le tensioni. Rilassa e riscalda i muscoli rigidi. È possibile utilizzare la pistola per massaggi non solo dopo un duro allenamento, ma anche dopo uno sport ricreativo o persino dopo un duro lavoro fisico.
MISURA ha sviluppato uno speciale dispositivo di massaggio che vi aiuterà a rigenerarvi. Nel massaggiatore MISURA troviamo una testa sferica che, quando viene utilizzata, raggiunge i gruppi muscolari fino a 12 mm di profondità, sciogliendo rapidamente l’acido lattico che si forma con lo sforzo fisico e alleviando così la tensione muscolare. È adatto ai gruppi muscolari di massa come cosce, polpacci, vita, fianchi e braccia.
